酒的品種很多,有白酒,紅酒,還有一些自己自制的酒,有些人會(huì)自己做一些養(yǎng)顏的美酒,女人可以自制養(yǎng)顏的美酒,每天喝喝酒可以養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚,那么,如何自制養(yǎng)顏美酒?下面就讓大眾健康網(wǎng)小編給大家介紹下,如何自己在家釀制四種養(yǎng)顏美酒。
玫瑰酒
玫瑰的作用有很多,玫瑰茶、玫瑰湯、玫瑰面膜等等,玫瑰是美容材料中經(jīng)常用到的。不少女性朋友常常為了臉上的雀斑、黃褐斑苦惱,這類病癥往往多見于肝郁氣滯者,這類女性常伴有胸脹痛、月經(jīng)不調(diào)、胸悶、氣滯、抑郁等癥狀,而玫瑰花就具有行氣解郁、疏肝和胃、活血止痛的功效。
玫瑰酒的制作方法是:取鮮玫瑰花350克,黃酒1500毫升,將玫瑰花泡在酒中,由于玫瑰花瓣很薄,其成分極易滲透出來,浸泡幾天就可以喝了。其功效相對溫和。
阿膠酒
阿膠是“滋補(bǔ)三大寶”之一,美容效果相當(dāng)好,很多品牌產(chǎn)品都有使用這種材料來制作美容品。阿膠有很好的補(bǔ)血、止血、滋陰、潤燥的功效。另外,阿膠富含蛋白質(zhì)降解成分,能通過補(bǔ)血起到滋潤皮膚的作用,有利于皮膚的保健,服用后會(huì)使面色紅潤,肌膚細(xì)嫩、有光澤、彈性好,而且有一定的祛斑效果。
阿膠酒的制作方法是:每天用25毫升的黃酒,放3~9克阿膠于酒中,燉熱烊化即可飲用,可分早晚兩次飲用。
四物酒
四物酒顧名思義就是用四種材料合起來制作的,四物酒對女性來說還是比較熟悉的額,它以當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍為“四大主角”,是中醫(yī)藥典中補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的經(jīng)典藥方。除了用這四物煎飲外,也可以用來泡酒。很多女性由于血虛而容易痛經(jīng),面色萎黃,缺少紅潤,容易手腳冰冷,這時(shí),可以用這四種藥材來泡酒喝。
四物酒的制作方法是:取1000毫升黃酒或白酒,放入當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍各50克,一個(gè)月后即可飲用。
四君子酒
看到這個(gè)四君子酒這個(gè)名稱,您千萬不要以為這是男人飲的酒哦,這也是女性養(yǎng)顏的酒哦。以黨參、炒白術(shù)、茯苓、炙甘草為主角的“四君子湯”也是藥典中的經(jīng)典藥方,其主要功效是益氣健脾。“四君子”可以煎飲,也可以泡酒喝,對女性面色蒼白、脾胃虛弱都會(huì)有明顯改善。
四君子酒的制作方法是:取1000毫升黃酒或白酒,放入黨參60克、炒白術(shù)60克、茯苓60克、炙甘草30克浸泡,一個(gè)月后即可飲用。
1、天然潤膚霜
把香蕉果肉打成泥,涂在臉上,15-20分鐘后用溫水洗凈,再用冷水洗,這樣可以把香蕉中的維生素E等有益皮膚的成分鎖在皮膚里,起到天然潤膚的效果,有助消除皮膚干燥現(xiàn)象。
2、天然控油霜
油性皮膚的人可以將香蕉搗泥,加入2小匙檸檬汁,攪勻后敷臉,20分鐘后洗凈。檸檬汁中的檸檬酸等成分可分解皮脂,而香蕉中的維生素C可抑制多余皮脂分泌,并有美白作用。
3、保養(yǎng)頭皮、祛皺除斑
香蕉對付頭皮多余皮脂同樣有效。將一個(gè)鱷梨、兩根香蕉、適量酸奶打成泥,敷頭皮20分鐘,再用溫水沖洗。還可以用其敷臉,有助減輕皺紋以及斑點(diǎn)。
4、去角質(zhì)
在香蕉泥里加入適量燕麥顆粒(起磨砂作用)以及椰奶(起潤膚作用),這樣就制成了簡便有效的天然磨砂膏,每周用其按摩臉部一次即可。
5、消除眼睛浮腫
香蕉富含鉀,有促進(jìn)排鈉的功效。用香蕉泥敷眼可消除因鹽分?jǐn)z取過多引起的浮腫現(xiàn)象。
6、祛痘
臉部易長小疙瘩、小瘡、疹子的人,睡前可以用香蕉皮內(nèi)側(cè)擦臉,早起后再清洗,堅(jiān)持一周以上,有助防治痤瘡。
7、緩解腳跟皸裂
冬季腳后跟容易因皮膚干燥而開裂,此時(shí)可以取香蕉兩三根,搗泥后敷于腳后跟,可以起到保濕潤膚、緩解開裂的效果。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起