夏季的時(shí)候很多女性都會穿一些比較可愛比較涼快的衣服，露肩的露背的也是很常見的，但是讓很多妹子比較苦惱的是夏季的時(shí)候不知道為什么背后長了很多痘痘，不僅不好看，而且會感覺到不舒服，那夏季女人背上長痘痘怎么消除？夏季背上長痘痘是為什么？。

1、夏季背上長痘痘的原因

1、皮脂分泌

背部本來就是人體皮脂分泌比較旺盛的部位之一，而且這個(gè)部位的角質(zhì)層又特別厚，角質(zhì)無法正常剝落，新陳代謝比臉部緩慢，約1個(gè)半月循環(huán)一個(gè)周期。所以本身就容易出現(xiàn)毛孔堵塞的現(xiàn)象。

2、濕熱濕毒

氣候濕熱的話，很容易在體內(nèi)滯留形成濕毒，背上就容易長痘痘。

3、出汗摩擦

背部皮膚若是整天被衣服包裹、摩擦，出汗一多，在高溫潮濕的環(huán)境下細(xì)菌更容易滋生，痘痘跟著就會冒出來。

4、分泌失調(diào)

現(xiàn)代人壓力過大、經(jīng)常熬夜、飲食不衛(wèi)生、吸煙喝酒等不良習(xí)慣，會引起內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而導(dǎo)致背部長痘。

5、螨蟲繁殖

潛藏在我們身邊的螨蟲，螨蟲寄生在毛孔之中，大量繁殖造成毛孔阻塞，更增加了油脂排出的難度。毛囊皮脂腺上皮發(fā)生角化而使排泄皮脂的通道變窄，皮脂和死亡細(xì)胞滯留、堆積，造成毛孔的堵塞。在缺氧的環(huán)境下，痤瘡丙酸桿菌和其他細(xì)菌大量繁殖，從而誘發(fā)成痘痘。

6、洗澡順序

洗澡時(shí)候的次序?qū)Ρ巢科つw的影響是挺大的，假如習(xí)性先洗澡后洗頭的你，就該當(dāng)注意是否有洗發(fā)水殘留在背部，防止護(hù)發(fā)素中養(yǎng)分在皮膚上堆積，以免會對皮膚毛孔造成堵塞，甚至出現(xiàn)過敏。另外，遺傳、內(nèi)分泌障礙、環(huán)境污染、刺激性飲食、高溫、化學(xué)因素等，都對會痘痘的發(fā)生產(chǎn)生影響。

2、夏季背上長痘痘怎么辦

1、浴鹽洗澡祛痘

先使用溫水對背部進(jìn)行沖洗，通過熱度，讓背部的毛孔得到擴(kuò)張。之后涂抹上祛痘專用的浴鹽，沒有浴鹽的話可以使用食鹽代替，同樣能夠起到消炎祛痘的作用，不過需要注意，利用浴鹽進(jìn)行按摩的時(shí)候不要太大力，容易把皮膚拉傷。而水溫一定要是溫水，過冷和過熱的水溫都會對肌膚造成刺激。假如痘痘情況比較嚴(yán)重，還出現(xiàn)了發(fā)炎以及紅腫，就不要使用浴鹽進(jìn)行祛痘了。

2、由內(nèi)而外向痘痘宣戰(zhàn)

夏天的時(shí)候，你需要做一些內(nèi)部清潔來使肌膚煥然一新。要保持好的膚色更多是在于你的消化道運(yùn)轉(zhuǎn)的情況，而不是乳霜和洗面奶花了多少錢。消化健康欠佳，意味著內(nèi)臟變得更容易被滲透。這會導(dǎo)致身體的發(fā)炎反應(yīng)，以及皮膚問題，例如濕疹、痤瘡、皮炎。發(fā)酵食品可以促進(jìn)健康的消化系統(tǒng)和健康的皮膚。當(dāng)消化系統(tǒng)變好了，皮膚也就隨之變好。

3、排毒

如果你背上的痘痘長勢喜人，一波一波，而你又有長期排便不爽的情況，那么一定要解決便秘，才能讓痘痘滅絕。排毒可吃香蕉潤腸調(diào)理一下。長期便秘的朋友可以試試多吃點(diǎn)芝麻糊、纖維素。平時(shí)可以喝菊花茶、蒲公英茶?；騽t將梨用攪拌機(jī)打成泥狀煮熟，加入白糖或者蜂蜜，放入冰箱冰鎮(zhèn)后飲用。

4、清洗床單

床是你的溫柔鄉(xiāng)，也是細(xì)菌的培養(yǎng)皿。即使是剛洗過臉，一夜之后也會在枕套上留下一系列有害細(xì)菌和細(xì)胞。定期更換床單和枕套非常重要，可以有效清除堵塞毛孔的元兇，讓皮膚有一個(gè)干凈的休息場所。也別忘了在運(yùn)動(dòng)后即使清洗毛巾和運(yùn)動(dòng)裝備。運(yùn)動(dòng)流汗很重要，但是如果衣服上的汗?jié)n不及時(shí)清洗，那么這簡直是送給痤瘡的邀請函。

5、注意保濕

炎熱的季節(jié)皮膚出油會加劇，對于油性皮膚來說是個(gè)災(zāi)難。但是為了抵抗油光過于頻繁的擦去皮膚天然油脂，反而容易導(dǎo)致皮膚干燥、刺激和冒痘。如果你的皮膚分泌過多油脂，可能是因?yàn)槠つw缺水、使用過于強(qiáng)勁的清潔產(chǎn)品，或者沒有恰到好處的滋潤造成的。

6、抗氧化精油按摩

選擇具有抗氧化能力的精油按摩，在排除背部內(nèi)部污垢的同時(shí)還可以增強(qiáng)背部皮膚的活性和光滑度，通過按摩還能放松背部肌肉，消除工作的疲勞。

7、不要吃辛辣刺激上火的食物

皮膚長痘痘后，除了在日常護(hù)膚保養(yǎng)中需要注意，飲食上也需要有所節(jié)制，平時(shí)喜歡吃辛辣、燒烤食物的MM一定要改掉這個(gè)習(xí)慣，不要在這個(gè)時(shí)間為脆弱的皮膚雪上加霜，多吃健康食物，比如富含維生素的蔬菜水果，它不但能起到幫助痘痘愈合，同時(shí)還能美容養(yǎng)顏呢！

3、痘痘的處理方法

1、首先用肥皂洗手三十秒以上，消毒手指，尤其注意指甲縫隙!

2、用酒精面球打圈消毒包包的表面，和清瘡的針。如果白頭已經(jīng)冒大了也可以用手直接把它表面的皮膚揪開。

3、弄破后表皮以把白頭挑出來或者擠出來。并且把里面的膿血擠干凈?？吹饺渴切迈r的紅色血液或者透明的液體，才說明臟東西清理干凈了。另外一個(gè)檢查是否清理干凈的方法是輕輕按按傷口表面，干凈的包按上去是軟的，不那么痛了。如果還有膿，按著會一跳一跳地疼。如果有脂肪粒按著會發(fā)硬。擠的力量稍微大一些，動(dòng)作要快，這時(shí)候這個(gè)疼痛是很難忍的。

4、用酒精面球把鮮血擦干凈。在表面**一點(diǎn)消發(fā)止膿膏，比如紅霉素軟膏等或者其他消炎的藥膏。不要再涂什么化妝品在上面。當(dāng)時(shí)破爛的包包會紅腫難看。但是睡一覺后在藥膏的繼續(xù)作用下就會癟掉，紅腫的組織也會回復(fù)正常。

5、如果留下坑就沒辦法了。痘因是可以消的。淡的可以等它自己慢慢吸收，深的可以用些美白產(chǎn)品，比如美白精華液等**，促進(jìn)色素淡化。