由于很多女性忙于工作和生活，導(dǎo)致沒(méi)有太多的時(shí)間去打理自己的皮膚，而且女性的皮膚還要每天受化妝品和空氣污染的雙重迫害，導(dǎo)致很多女性朋友的皮膚問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重，比如當(dāng)女性的內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)會(huì)容易出現(xiàn)痘痘，長(zhǎng)痘是很痛苦的事情，那么平常應(yīng)該怎么祛痘呢？

1、怎么祛痘

巧用爽膚水：選擇一款沒(méi)有酒精和酸類(lèi)的爽膚水或者純露，將它們倒在干燥的壓縮紙膜上，然后給皮膚做一個(gè)簡(jiǎn)易的水膜，這樣可以軟化皮膚角質(zhì)層幫助油脂順利排出，同時(shí)讓泛紅不再明顯，這一做法適合癥狀輕微的粉刺。

面膜多一會(huì)：可以在有痘痘的地方涂一些牙膏這是很多人都會(huì)做的事情，但是這些根本不靠譜，不可能完全去掉痘痘，不僅對(duì)皮膚有刺激作用，而且效果還不是很好。試著找出你的清潔面膜，那種涂抹式的泥漿面膜最佳，將它們涂在紅腫的患處，用量厚一點(diǎn)，時(shí)間比一般全臉使用時(shí)多敷一會(huì)，可以有效收干痘痘，緩解腫痛。

注意配方：長(zhǎng)痘也不意味著要立刻更換全套保養(yǎng)品，注意一下包裝外的配方表，含有酸成分的產(chǎn)品可以配合痘痘治療一起使用，即使它有可能是一瓶抗老化精華。一些護(hù)膚品里面的成分中都添加了酸類(lèi)物質(zhì)，這種物質(zhì)成分不僅濃度安全，而且效果還十分的不錯(cuò)，沒(méi)有刺激作用。雖然不能在短時(shí)間內(nèi)消除痘痘，但是可以將我們的毛孔疏通，加速細(xì)胞的老化，久而久之就可以去掉痘痘。

藥物急救：如果你是經(jīng)常長(zhǎng)痘痘的油性皮膚，那么你的耐受力會(huì)比一般膚質(zhì)更強(qiáng)，因此一些醫(yī)用級(jí)別的外用藥更適合你，推薦班賽和達(dá)芙文，前者是非處方藥在正規(guī)的藥店都可以買(mǎi)到，可以用于治療輕度的脂溢性皮炎。因此務(wù)必遵守說(shuō)明上用量指示;達(dá)芙文屬于處方藥，可以在皮膚科面診后聽(tīng)從醫(yī)生斷定安排。

夜間護(hù)膚加一步：晚上人體的油脂腺分泌會(huì)進(jìn)入高峰，使用再清爽的保養(yǎng)品也難免第二天起來(lái)油光滿(mǎn)面，這對(duì)存在毛孔和暗瘡問(wèn)題的皮膚無(wú)疑雪上加霜。所以，你可以選擇在晚上做一些祛痘的措施，使用那些專(zhuān)門(mén)祛痘并且控油的產(chǎn)品，從而不僅有效減少臉部油膩，還可以抑制細(xì)菌的產(chǎn)生，這樣下去就可以很有的抑制長(zhǎng)痘痘。

祛痘是力圖運(yùn)用醫(yī)學(xué)技術(shù)或方法消除青春痘地過(guò)程;痘是痤瘡的俗稱(chēng)，又叫“青春痘”、“暗瘡”或“粉刺”，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病。很多愛(ài)美的女士都害怕自己的臉上長(zhǎng)痘痘，那么祛痘小竅門(mén)有哪些呢?下面就和小編一起去看一看吧!

2、祛痘小竅門(mén)

魚(yú)腥草：材料：去藥店買(mǎi)魚(yú)腥草5錢(qián)，沖洗一次后，放在水中(水要沒(méi)過(guò)藥材)浸泡4小時(shí)后做法：用大火煮沸1-2分鐘，等涼了之后就能喝了。這個(gè)每6小時(shí)喝一碗，藥渣可以用來(lái)洗臉。功效：這個(gè)偏方不光能快速祛痘，還能清熱解毒、消腫利尿、治胃痛。需要注意的是服藥期間忌生冷、煎炸辛辣的食物，咖啡巧克力什么的也免了吧，另外脾胃虛弱的人也不宜服用哦。

蒲公英面膜：材料：蒲公英100克、綠豆50克、蜂蜜10克。做法：將采集的蒲公英全草100克(干品30克)煎水取凈汁500毫升;在蒲公英汁液中加入綠豆50克，煮至綠豆開(kāi)花，調(diào)入蜂蜜10克即成。吃綠豆喝湯，一天分多次吃完。同時(shí)將余湯涂臉，30分鐘后洗去。連續(xù)內(nèi)吃外用1周以上。功效：蒲公英又名黃花地丁，有清熱解毒，廣譜抗菌的作用;配綠豆增強(qiáng)清熱解毒的療效;配蜂蜜調(diào)味，即增強(qiáng)蒲公英的抗菌消炎作用，外涂面部直接對(duì)皮膚起清污殺菌作用，又有營(yíng)養(yǎng)呵護(hù)功效。

綠豆霜：人在青春期發(fā)育的時(shí)候，容易長(zhǎng)“青春痘”這個(gè)時(shí)候綠豆就能派上用場(chǎng)了。材料：準(zhǔn)備綠豆100克，研成細(xì)末狀后加入一點(diǎn)溫開(kāi)水，攪拌均勻成糊狀后裝在干凈的瓶子備用。每晚臨睡前，先把臉洗凈擦干，再均勻抹上綠豆霜，并用指腹輕輕按摩10—20分鐘。功效：每天擦，1—2個(gè)月后就能痊愈，需要堅(jiān)持哦!

金銀花祛痘面膜：材料：金銀花和水各適量操作：將金銀花磨粉加水調(diào)合后，敷在有痘痘的部位。還可以煎汁后，用藥汁敷于有痘痘的部位。功效：金銀花有清熱消炎的功效，能夠有效治療青春痘。

番茄草莓面膜：配料：鮮番茄1個(gè)鮮草莓2個(gè)。1，將番茄洗凈，撕去外皮。草莓去蒂洗凈。2，將A料盛入消毒紗布袋中，擠壓取果汁即成。3，用果汁涂搽面部痤瘡，每日早晚各一次，30分鐘洗去。功效：祛痘小偏方，本果汁富含維生素C、胡蘿卜素，可抗病毒細(xì)菌，有清熱解毒的功效，且具有美白皮膚的作用。也可單用番茄汁或草莓汁涂臉。

結(jié)語(yǔ)：看完小編的文章相信大家對(duì)于祛痘小竅門(mén)都有了一定的了解了，以后愛(ài)美的女士們?cè)僖膊慌麻L(zhǎng)痘痘了，小編希望每一位愛(ài)美的女士都可以擁有光滑的皮膚。心動(dòng)不如行動(dòng)，趕快去試一試小編的文章吧!希望小編的文章可以幫助到大家!

3、祛痘的小常識(shí)

1、每天八杯水，清早沒(méi)有進(jìn)食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。

2、每天一便，堅(jiān)持養(yǎng)好良好習(xí)慣，排毒，必要時(shí)可吃香蕉調(diào)理一下。

3、切忌熬夜，熬夜是美肌的最大天敵。

4、洗面的時(shí)候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。

5、少玩電腦，手機(jī)不可以開(kāi)機(jī)放床頭，有輻射，對(duì)皮膚影響厲害。

6、不可以用手?jǐn)D痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。

7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會(huì)有很多螨蟲(chóng)滋生，睡覺(jué)的時(shí)候很易感染。

8、最好在十一點(diǎn)前睡覺(jué)。睡前不要吃宵夜。

9、上火的東西盡量少吃。

10、護(hù)膚品不要亂用，要了解自己是屬于什么樣的膚質(zhì)，用適合自己的。

11、睡覺(jué)時(shí)可以把流海給夾起來(lái)。這樣不易造成前額生瘡。