歲月不饒人，在美麗的人也終究難逃歲月的摧殘，隨著年齡的增長，我們的肌膚上會長出各種各樣的皺紋，而皺紋是美麗的殺手，讓很多女人措手不及。那么，不同類型皺紋該如何應(yīng)對？如何去掉面部皺紋？下面大眾健康網(wǎng)小編為您您介紹不同類型皺紋的除皺方法。

1、去皺的方法

1、額頭皺紋

由于皮膚大量水分流失，或者在陽光下曝曬，使之干燥，彈力纖維下降，引起皺紋；又或者因養(yǎng)不良，皮膚缺少脂肪，過干煸也會引起額頭有紋；另外，用手摸，久之會拉長皮膚，增加抬頭紋。

去皺紋最好的方法：按摩由下往上的，再由內(nèi)向外側(cè)，最后手指由發(fā)際滑至太陽穴，在太陽穴些稍些用力按壓2分鐘左右即可；

用毛巾將發(fā)際以上箍緊，讓額頭皮膚有緊繃感，再涂抹上抗衰老精華素或橄欖油，用手指輕輕來回按摩額頭20分鐘，每天一次，1個月后就能改善額頭的皺紋。

2、眼部皺紋

主要包括魚尾紋和眼袋紋，由于眼部周圍的皮膚脂肪含量是非常少的，是面部最薄弱的部位，因此，很容易就出現(xiàn)水腫，皺紋等等問題，很多時候魚尾紋是面部生長的第一道皺紋。

去皺紋最好的方法：用3個長指按壓眼眉下方，與眼眶下方各3次，每天數(shù)次，不僅可以防止視力減弱，還能改善眼角的皺紋；

眼球連續(xù)做上下左右轉(zhuǎn)動，轉(zhuǎn)運時盡可能的睜大眼睛向各個方向轉(zhuǎn)運，每種姿勢保持6秒，之后再閉上眼睛，皺縮面部，保持6秒，再睜開眼睛并挑起眉毛6秒。

平要注意使用眼霜，輕輕在眼周拍打，不要熬夜，長時間使用電腦等。

3、法令紋

位于鼻翼周圍的兩道紋路，是皮膚組織老化、造成肌膚表面凹陷的典型表現(xiàn)，除了年齡增長外，經(jīng)常面部表情過于豐富也會導(dǎo)致法令紋的形成。

去皺紋最好的方法：每天咀嚼口香糖5-15分鐘，通過運動面部肌肉，改變面部的血液循環(huán)，增加細胞的代謝功能，進而可以改善法令紋。另外，還可以使用緊致抗皺的面膜貼在法令紋位置上，除皺紋效果也很好哦。

4、頸部橫紋

頸部皺紋是最容易被人體忽略的，但是你知道嗎，頸部前面皮膚的皮脂腺和汗腺的數(shù)量只有面部的三分之一，因此，更容易缺水，進而產(chǎn)生皺紋。

去皺紋最好的方法：坐姿或站姿，頭垂直于肩，下背部微屈，雙手按住前額，肘部，保持與肩平行，雙手的力量慢慢往后推壓，直到頸部充分后仰，面部朝向天花板，停留10秒，雙手移到腦后，用力慢慢向前壓，直到下巴抵到前胸，停留10秒，重復(fù)7次。

平時要注意頸部皮膚補水，枕頭高度宜在8cm左右，減少對頸部的壓力。

2、去皺紋的食物

1.黃瓜

黃瓜中的多種糖類和氨基酸，豐富的維生素等等，可有效防止皮膚老化，減少皺紋的產(chǎn)生，同理地，可以消除曬傷和雀斑，也有非常好的減肥效果。沒事的時候用黃瓜片敷于長皺紋處，可以幫助減少皺紋。

2.櫻桃

櫻桃有豐富的維生素C，可以清除自由基對人體的傷害，有美白祛斑之用；鐵，可以幫助面部皮膚嫩白紅潤，增強造血功能；維生素A，可以平衡皮質(zhì)分泌、延緩老化，活化細胞。

3.橄欖

橄欖是一種非常好的保健品，不僅可以做為健康的抗老食品，外用也是一樣。橄欖葉精華，可以助皮膚細胞對抗污染、紫外線與壓力的不良影響；果實中的酚化合物，與油橄欖苦素結(jié)合后，可以防止皮膚松弛起皺。

3、皺紋的產(chǎn)生原因

皺紋是皮膚結(jié)構(gòu)發(fā)生不均一的垮塌造成的，而其結(jié)構(gòu)，由外往里分為：表皮層，真皮層，皮下組織。

表皮層：表皮層最外層的角質(zhì)層含有角蛋白，是天然的保濕因子，一般含水量不低于10%，以維持皮膚的柔潤。如低于此值，皮膚則干燥，出現(xiàn)鱗屑或皸裂。由于部位不同，其厚度差異甚大，其中眼瞼、臉皮、額部等部位較薄，較易出現(xiàn)皺紋。

真皮層：位于表皮深層，其包含的膠原纖維、彈力纖維和其他纖維，構(gòu)成了支撐皮膚的骨架。各處真皮的厚度也不相同，眼瞼處最薄，大概0.6毫米。真皮層中，75%以上是膠原蛋白。年輕人由于膠原蛋白多，皮膚彈性好，表面光滑，顯得很潤澤。

皮下組織：皮下脂肪和肌肉也是維持皮膚緊致的重要支撐力。

在真皮層和皮下組織內(nèi)，包含有大量的血管，神經(jīng)等。

皮膚的這3層結(jié)構(gòu)，無論哪一層發(fā)生了變化，都會導(dǎo)致皺紋。

自然老化讓皮膚3層結(jié)構(gòu)都發(fā)生變化

人老出現(xiàn)皺紋的原因，是“機體老化”讓3層的結(jié)構(gòu)都發(fā)生了變化。

表皮層：25歲后，隨著年齡的增大，皮膚內(nèi)的腺體萎縮，使角質(zhì)層中水分含量及天然保濕因子含量減少，保水能力下降，結(jié)果皮膚組織細胞皺縮老化，皮膚“淺皺紋”即產(chǎn)生了。

真皮層：機體老化導(dǎo)致的多種內(nèi)源性因素，致使膠原蛋白漸漸減少，膠原纖維變直，結(jié)構(gòu)疏松，有橡皮筋之稱的彈力纖維呈進行性降解、變短、變細，內(nèi)部組織結(jié)構(gòu)垮塌。

皮下組織：人體衰老等原因，造成皮下脂肪流失，維持皮膚緊致的支撐力垮塌。

深層的“支撐結(jié)構(gòu)”垮塌了，“深皺紋”即產(chǎn)生了。

除自然衰老外，精神、營養(yǎng)、生活習(xí)慣、內(nèi)分泌紊亂和環(huán)境(紫外線)等因素，也會造成皺紋。