春季的時候天氣開始變得暖和起來，溫度的變化還是比較大的，在春季女性也是要做好肌膚的護理的，要注意清潔，而且還需要補水保濕，合理的用好適合自己的護膚產品，那么春季如何美容護膚？春季美容護膚的方法有哪些？一起來看看吧！

1、春天如何美容護膚

1、幫助護膚品更好的吸收

在每天涂抹護膚品前，可以先將護膚品放在手心，雙手合十用手心的溫度使護膚品變的溫熱后，在均勻的涂抹在臉上，然后兩手心搓熱，將兩個手掌覆蓋在臉頰上并親親的按壓面部，以手掌的熱度幫助面部皮膚吸收護膚品中的營養(yǎng)成分，這樣護膚品產生的效果會大于以前，長期堅持后會使皮膚變得更加的健康水潤。

2、自制洗臉水

利用白天喝剩下的茶類、牛奶豆?jié){或檸檬水等倒入適宜溫度的熱水里，可以用來洗臉，用這種自制的水洗臉，不僅可以有效抑制油脂的分泌，美白皮膚，這些飲品中含有豐富的營養(yǎng)成分還可起到抗氧化、抗輻射，延緩皮膚衰老，抑制皮膚上的色素沉著，減少皮膚過敏等作用。

3、讓皮膚休息休息

可能某段時間我們的肌膚會呈現一種疲憊的狀態(tài)，無論用多好的護膚品都沒法改善，出現這種情況的原因應該是皮膚過度依賴保養(yǎng)品了，使皮膚的自我調節(jié)功能減弱了，因此經常使用保養(yǎng)品的MM這時候不妨停一停，每周選擇兩天，只在皮膚上涂抹爽膚水，不涂任何營養(yǎng)型的護膚品，讓皮膚恢復自我調節(jié)的功能。其實，保養(yǎng)的最終目的是使肌膚變得更健康，而不是讓護膚品取代肌膚本身的生理功能。

2、春季吃什么水果美容

1、檸檬

檸檬中的維生素C特別豐富，只要你想美白，應該都會想到檸檬，檸檬中含有檸檬烯、苦素、枸櫞酸和維生素A、B、C、D、E，能有效去除疲勞感，改善肌肉的工作能力，活化皮膚表皮細胞等多重保健功效。

2、葡萄

葡萄中的類黃酮是一種強力的抗氧化劑，可抗衰老，也能抑制自由基，鎂、B族維生素作為活力成分，可起到保護肌膚的作用;此外葡萄多酚是最為強有力的抗自由基分子。

3、奇異果

奇異果中的果酸可抑制角質細胞內聚力及黑色素的沉淀，有效地去除或淡化黑斑，改善干性或油肌膚。水蜜桃水蜜桃有補血活血、生津滌熱，給人好氣色，桃子中的糖分較高，不宜多吃，以免發(fā)胖，適當的吃可改善肌膚的彈性。

4、木瓜

木瓜有美白、豐胸的效果。木瓜可以燉湯或是加蜂蜜蒸木瓜，是豐胸的上品，木瓜中內含有木瓜酵素，能分解蛋白質和糖類，更能分解脂肪幫助減肥。

5、櫻桃

櫻桃中含有果酸，用于外敷，可去除老化角質，如果涂抹在皺紋處，可美白紅潤肌膚，去皺清斑，櫻桃中的維生素C是重要的抗氧化劑，可美白，防止黑色素形成。