我們幾乎每天都在洗臉，洗臉讓肌膚更加光潔靚麗，不同的膚質(zhì)的人洗臉的時候要注意的問題不同，有些敏感肌膚的人不適合用清潔力度太強(qiáng)的洗面奶，有些人說洗臉加醋或者是鹽之類的會洗的更加干凈，那洗臉加醋好嗎？洗臉加些什么好？

1、洗臉加什么好

1、加米醋

功效：抑制皮膚細(xì)菌滋生

原理：醋本身就能改變皮膚的酸堿度，軟化皮膚的角質(zhì)層，抑制細(xì)菌滋生，使毛孔通暢，減少感染性皮膚病的發(fā)生。醋的種類以純天然的米醋最好，其他食用醋也可以。長期使用可增加皮膚細(xì)胞的水分和營養(yǎng)，恢復(fù)皮膚的光澤和彈性，此外，還能使肌膚更潔凈，防止痘痘的生成。

方法：醋與水的比例為5%，在一盆洗臉?biāo)锏紊?~10滴即可。

2、加綠茶

功效：收斂肌膚、抗輻射

原理：在茶葉中，綠茶的茶多酚含量最豐富。茶多酚有抗氧化作用，可防止肌膚衰老。如果你是工作在電腦前的白領(lǐng)女性，洗臉的時候在水中加一點綠茶可以有效的抵抗輻射，茶葉的鞣酸作用可以讓皮膚的干燥消失得無影無蹤，可抑制皮膚色素沉著，減少過敏反應(yīng)的發(fā)生。此外，茶葉的鞣酸作用可以緩解皮膚干燥，對于患濕疹的兒童也非常適用。

方法：取一袋袋裝綠茶或2克綠茶，在茶壺里用2升水煮成茶水，待茶水變溫洗臉。

3、加食鹽

功效：除角質(zhì)和油脂

原理：用食鹽水洗臉有去除角質(zhì)、收斂肌膚、安撫潮紅肌膚的作用，還能清除皮膚的油脂。惱人的“黑頭”用食鹽輕輕摩擦也能去除；油性皮膚使用后，一星期左右，面部皮膚顯得鮮嫩、透明。

方法：在一盆洗臉?biāo)锛觾尚∩资雏}即可。

4、加蜂蜜

功效：抗衰老、防干燥

原理：蜂蜜是養(yǎng)生佳品，含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類成分，能促進(jìn)皮膚創(chuàng)面的愈合，抗衰老，防止皮膚干燥。

方法：中干性肌膚的人，平時可以將2~3滴蜂蜜加到洗臉?biāo)?，洗臉時沾濕整個面部再輕輕拍打、按摩面部幾分鐘。油性皮膚的人則不太適合用蜂蜜水洗臉。

5、淘米水

功效：去油脂、潤膚

原理：用淘米水洗臉，潤膚的效果特別好，因為米表面含有鉀成分，特別適合面部弱酸環(huán)境的清潔，而且性質(zhì)溫和，不刺激皮膚，一點副作用也沒有，尤其適合長青春痘、毛孔粗大的油質(zhì)性皮膚。

方法：直接將當(dāng)天的淘米水加熱后使用，效果就會很好。

6、加白糖

功效：去角質(zhì)、淡化痘印

原理：白糖可以去除角質(zhì)加速皮膚新陳代謝，糖中提煉的天然成分中含有豐富的維生素B1、B2、B6及VC，可以說是一種天然的美白產(chǎn)品，而且絕對安全。

方法：洗完臉后取適量白糖在手上加點水按摩開來，然后沾在臉上按摩1分鐘左右即可沖掉。

2、不洗臉的危害

(1)肌膚油脂增多

人的皮膚在夜間自己會分泌一定油脂，白天中的灰塵、細(xì)菌以及紫外線輻射會加速油脂的分泌，如果不洗臉，油脂就一直在臉上不停堆積，從而導(dǎo)致臉部越來越油，尤其是油性肌膚，那簡直是沒法看了。

(2)堵塞毛孔

白天空氣中的灰塵和細(xì)菌都覆蓋在了臉上，晚上人體皮膚經(jīng)過新陳代謝，又會產(chǎn)生一系列皮膚垃圾，如果不洗臉，這些垃圾物質(zhì)就一直存在皮膚表層，時間長了就會堵塞毛孔，影響皮膚正常呼吸，從而導(dǎo)致皮膚發(fā)炎，產(chǎn)生皮膚過敏紅腫等現(xiàn)象。

(3)皮膚變粗糙

試想一下化妝了的人還不洗臉會怎樣？化妝品中含有的成分本身就對皮膚不利，如果還帶著過夜，直接會堵塞毛孔，并加重皮膚負(fù)擔(dān)，長期如此皮膚會變得粗糙暗黃，甚至提前產(chǎn)生皺紋。