現(xiàn)在隨著手機(jī)的普及，幾乎連小學(xué)生都在用手機(jī)，甚至各種平板或者電腦，于是乎，很多女性朋友都在擔(dān)心，長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)會(huì)不會(huì)讓自己的臉上長(zhǎng)痘痘呢？畢竟現(xiàn)在手機(jī)一族非常普遍，幾乎離開(kāi)了誰(shuí)都可以，就是離不開(kāi)手機(jī)，玩手機(jī)臉上長(zhǎng)痘痘怎么辦呢？

1、玩手機(jī)會(huì)長(zhǎng)痘嗎

這個(gè)不是絕對(duì)的，但長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)肯定對(duì)身體健康有影響，畢竟手機(jī)是有輻射的。如果擔(dān)心長(zhǎng)痘，以下幾點(diǎn)需要注意：作息時(shí)間規(guī)律，忌煙酒，電腦、手機(jī)不要長(zhǎng)時(shí)間使用，這些都會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，就會(huì)長(zhǎng)痘了。

2、快速祛痘的方法

1、我們每天要合理的飲食：盡量多吃些蔬菜和水果，盡量少吃些脂肪、糖類(lèi)和辛辣等刺激皮膚的食物，同時(shí)要時(shí)刻保持著排便的通暢。

2、清潔：使用35度左右溫水和弱酸性洗面奶洗臉，每日2-3次，不可用強(qiáng)堿性香皂洗臉

3、生活習(xí)慣：保證每天8小時(shí)睡眠，保持大便通暢及早排除體內(nèi)毒素。

4、多喝些水，要保持皮膚不能缺水，保持每天至少8杯水，從起床的第一杯水開(kāi)始算起。

5、鮮奶除痘法：每天一大杯鮮奶(不是奶粉泡的)，持續(xù)一兩個(gè)月，減少青春痘產(chǎn)生，。

6、禁忌：有痘痘，千萬(wàn)不能擠，得讓它慢慢好，否則會(huì)引發(fā)細(xì)菌感染或留下疤

7、蘆薈祛痘。蘆薈能抗菌消炎，對(duì)于祛痘有著顯著的功效，還能幫助肌膚排出毒素。準(zhǔn)備一段新鮮的蘆薈葉，先放在冰箱里保存幾天，然后再取出洗凈切段，放入攪拌機(jī)中攪成泥狀，然后敷在清潔好的肌膚上，15分鐘后用清水洗凈即可。

8、黃連粉祛痘。去藥店購(gòu)買(mǎi)黃連粉，加入等量的溫水調(diào)和成糊狀，每天早和晚清潔肌膚以后，將已經(jīng)調(diào)和好的黃連泥涂在痘痘的地方，半小時(shí)后后再用溫水洗凈。大家應(yīng)該都知道黃連是具有清熱解毒作用的，對(duì)祛除痘痘有著非常好的功效，堅(jiān)持一周，痘痘就明顯消失了。

9、黃瓜祛痘。取新鮮黃瓜一根，洗凈去皮，然后切小塊，放入榨汁機(jī)中榨汁。將黃瓜的汁液倒入面膜碗中，加入壓縮紙膜。清潔臉部后，將吸滿黃瓜汁的紙膜敷上，15分鐘后，用清水洗凈即可。黃瓜具有控油補(bǔ)水的效果，能有效改善痘痘肌膚，使肌膚油脂分泌達(dá)到健康狀態(tài)，從而減少痘痘。

10、枸杞祛痘。準(zhǔn)備新鮮的枸杞適量，然后壓爛至泥狀。將臉部皮膚清潔干凈，然后把枸杞泥涂在痘痘處，20分鐘后用清水沖洗干凈即可。早晚各一次，堅(jiān)持一個(gè)星期，痘痘會(huì)明顯消退了。

11、綠豆祛痘。取適量綠豆粉，加入溫水?dāng)嚢璩赡酄?，然后裝入干凈的容器中放入冰箱。每天清潔臉部后，就取適量涂抹在臉部，再加以雙手指腹輕柔的按摩，20分鐘后即可洗凈。堅(jiān)持半個(gè)月，祛痘效果非常顯著。

12、酸奶祛痘。酸奶是很多女生都喜歡喝的，酸甜可口，還能美容。當(dāng)我們喝完酸奶后，瓶口上都還會(huì)沾有許多，我們可以把它利用起來(lái)，將它涂在痘痘處，20分鐘后洗凈，祛痘效果非常好。

13、茶樹(shù)精油祛痘。茶樹(shù)精油具有殺菌消炎的作用，還能控制肌膚油脂的過(guò)多分泌，非常適合痘痘痤瘡肌膚使用，不僅如此，還能深層滋潤(rùn)修復(fù)肌膚，使痘痘快速痊愈。每天使用精油涂抹在痘痘處，連續(xù)使用三天，痘痘便可痊愈。

14、野菊花祛痘。準(zhǔn)備野菊花50克，加入清水一同熬煮至200毫升溶液后即可，冷卻后放入冷凍室，用冰塊模型凍成小冰塊備用。每天將臉部清潔干凈后，取出一塊冰塊用來(lái)涂擦面部，每次10分鐘，每日二次。效果非常佳。