在現(xiàn)實(shí)生活中，很多美眉的臉上都容易長(zhǎng)痘痘，尤其是青春期的孩子們，對(duì)于臉上的痘痘，也不知道該怎么樣護(hù)膚才是對(duì)的，比方說(shuō)敷面膜，有些人擔(dān)心面膜太滋潤(rùn)了，導(dǎo)致長(zhǎng)出更多的痘痘來(lái)，而有些人擔(dān)心防腐劑對(duì)肌膚的傷害，那么臉上有痘痘可以敷面膜嗎？臉上有痘痘能敷面膜嗎？

1、可以使用

有痘痘可以敷面膜嗎？

面膜本身來(lái)說(shuō)，沒(méi)有說(shuō)長(zhǎng)痘的皮膚不能用面膜。一般可以通過(guò)濕敷的方式（按照我們皮膚科的說(shuō)法），保持一個(gè)充分的時(shí)間讓一些功效性的成分進(jìn)入到皮膚里面，所以說(shuō)長(zhǎng)痘的皮膚可以使用面膜。其實(shí)很多時(shí)候我們覺(jué)得長(zhǎng)痘的皮膚很油，但是事實(shí)上它還是缺水的，就是所謂的油性缺水皮膚，這種皮膚我們還是希望能夠多使用一些保濕的面膜，一是幫助皮膚保持水分，二是對(duì)痘痘也會(huì)有緩解的作用。有一些面膜會(huì)放一些抗菌肽的成分，這類(lèi)面膜本身就有消炎的作用，是治療性的面膜，還有一些面膜有幫助皮膚修復(fù)的一些成分，如果你因?yàn)槎欢挥幸恍\淺的色素啦，或者說(shuō)淡淡的凹陷型疤痕，這種修復(fù)的成分會(huì)幫助到你，所以有些長(zhǎng)痘的皮膚我們還是會(huì)推薦去使用。

祛痘面膜可以天天敷嗎？

首先，面膜主要是給肌膚補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，但若外來(lái)營(yíng)養(yǎng)過(guò)多，會(huì)使肌膚產(chǎn)生依賴(lài)性。

另外，面膜都很貴，里面含有的精華成分比例很高，每天將大量精華成分敷在臉上，這也是一種浪費(fèi)其次，不少面膜都有去角質(zhì)的作用，但過(guò)多地去角質(zhì)會(huì)破壞皮膚的保護(hù)屏障，使皮膚更容易受到外界的傷害再次，面膜使用過(guò)頻，還可能破壞皮膚表面的皮脂層，導(dǎo)致敏感皮膚問(wèn)題更加嚴(yán)重。

此外，過(guò)度使用深層清潔面膜會(huì)使皮膚長(zhǎng)期處于亢奮狀態(tài)，造成毛孔撐大后難以復(fù)原。

2、祛痘面膜

【牛奶蘆薈蜂蜜面膜能祛痘】

【材料】：新鮮蘆薈半根、牛奶20ML、蜂蜜1滴。

【做法】：先將新鮮蘆薈擠出5滴、20ML牛奶以及1滴牛奶放入干凈的面膜碗中，將其混合攪拌均勻。然后將壓縮面膜放入面膜碗中，待壓縮面膜充分吸收攪拌均勻的牛奶蜂蜜，將臉部清潔干凈以后，將面膜敷在臉部，20分子中后取下面膜，用溫水洗凈臉部即可。

【功效】：這款牛奶蘆薈面膜，在祛痘的同時(shí)還可以美白肌膚，排出面部的毒素，徹底摧毀痘痘溫床，每周做兩次，一個(gè)月就能看到效果哦。

【蜂蜜黃瓜綠豆面膜能祛痘】

【材料】：小黃瓜1根、蜂蜜10克、面粉1小勺、綠豆粉適量。

【做法】：將小黃瓜放入榨汁機(jī)中攪拌成小黃瓜汁，把蜂蜜、面粉以及綠豆粉和小黃瓜汁調(diào)和。在潔面后，將調(diào)和好的面膜均勻的敷在臉部，20分鐘后用溫水洗凈即可。

【功效】：祛痘以及去痘印。

【綠豆祛痘面膜】

【材料】：準(zhǔn)備綠豆粉2大匙，新鮮生菜葉3-5片，純凈水適量。

【做法】：把生菜葉片洗凈，放入榨汁機(jī)中，榨取生菜葉汁，與綠豆粉、純凈水一同倒入面膜碗中，充分?jǐn)嚢?，調(diào)勻成稀薄適中的糊狀。溫水清潔臉部后，先用熱毛巾敷臉片刻，接著取適量本面膜均勻地涂敷在面部上，注意避開(kāi)眼部、唇部，靜敷約15分鐘后，以清水徹底沖洗干凈，即可。建議每周使用本款自制去痘面膜1～3次。

【功效】：綠豆生菜面膜具有良好舒敏消炎、控油防痘功效，適用于各種膚質(zhì)的痘痘肌膚。

【胡蘿卜祛痘面膜】

【材料】：準(zhǔn)備鮮胡蘿卜 500克，面粉 5克。

【做法】：先取鮮胡蘿卜洗凈，搗碎，后將搗碎的胡蘿卜例及其汁液，加入面粉在搗成泥，最后將胡蘿卜泥，敷于臉部，隔日一次，10分鐘即可。

【砂糖橄欖油祛痘面膜】

【材料】：準(zhǔn)備砂糖一湯匙，橄欖油。

【做法】：取適量的砂糖和橄欖油，將二者混合在一起，像使用洗面奶一樣的手法，輕輕涂抹在臉上，并進(jìn)行按摩。

【功效】：利用這款面膜來(lái)敷臉，可以去除皮膚的角質(zhì)，去痘，恢復(fù)皮膚的新陳代謝，長(zhǎng)期使用還可以達(dá)到縮小毛孔的功效。

【薏仁祛痘面膜】

【材料】：準(zhǔn)備薏仁 100克，甜杏仁 9克、海帶 10克 海藻 10克。

【做法】：將海帶、海藻洗凈后切細(xì)，薏仁、甜杏仁淘?xún)?，將材料一同煮成粥即成。每晚睡前食用，并用粥涂抹臉部?0分鐘后洗去。

【功效】：薏仁祛痘面膜有清熱解毒，軟堅(jiān)散結(jié)的功效，主治臉部及全身囊性痤瘡和瘢痕疙瘩。

3、護(hù)膚原則

1、清潔最重要

臉上長(zhǎng)痘痘，是因?yàn)橛椭置谶^(guò)多造成的，所以我們應(yīng)該使用清潔型的潔面乳來(lái)清潔油污。

2、防曬要做好

不要因?yàn)樽约阂呀?jīng)被曬黑了就自暴自棄，出門(mén)也不再做任何的防曬工作。想美白，防曬是并必須的，否則我們所有的美白工作都白做了，而且還有可能會(huì)在肌膚上留下黑色痘印。所以，出門(mén)一定要涂抹上防曬霜、隔離霜，打好遮陽(yáng)傘，讓紫外線(xiàn)離我們遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。

3、使用護(hù)膚品

提醒大家，不要再使用亂七八糟的祛痘美白產(chǎn)品了。長(zhǎng)痘痘的肌膚是比較敏感的，使用那些產(chǎn)品會(huì)刺激皮膚。建議大家現(xiàn)在只使用祛痘產(chǎn)品，快速祛痘。

4、使用美白面膜

美白面膜可是美白程序中必不可少的一步。一周做兩次面膜，可以滋養(yǎng)肌膚，為肌膚提供足夠的水分以及養(yǎng)分，保持水油平衡，幫助肌膚進(jìn)行自我修復(fù)。不僅能改善痘痘的狀況，還能美白呢。一定要記住，一周最多兩次，千萬(wàn)不要多做哦，多做會(huì)給肌膚增加負(fù)擔(dān)，反而無(wú)益哦!