很多人平時(shí)都很喜歡用白醋洗臉,因?yàn)閾?jù)說用白醋洗臉是可以給臉部皮膚帶來很多好處的,例如比較常見的美容功效就包括有祛痘和嫩膚等等,那么用白醋洗臉的好處都有哪些?白醋洗臉真的能夠美白嗎?用白醋洗臉的方法具體是怎樣的?
1、去角質(zhì)
白醋洗臉可以增加表皮細(xì)胞的水分和營養(yǎng),能夠達(dá)到軟化皮膚角質(zhì)層的作用,恢復(fù)表皮的光澤和彈性。
2、祛斑
用白醋搗入中藥白術(shù)適量調(diào)和,密封浸泡一星期。每天洗臉后,擦試面部長斑的地方,長期堅(jiān)持可去除雀斑和黃褐斑。
3、祛痘
如果是油性皮膚的朋友經(jīng)常用白醋洗臉,這樣就會(huì)很好的改善臉上的痘痘痘印。
4、控油
油性皮膚洗臉時(shí)在溫水中滴幾滴白醋,能有效地清潔臉上過多的皮脂、脫屑和塵埃,使皮膚更加光滑,毛孔更加細(xì)致。
5、去除假性皺紋
因表情豐富而導(dǎo)致臉上有細(xì)紋的人,用白醋洗臉可去除臉上的假性皺紋。
每次洗臉時(shí),放一小盆水,加入少量(約二湯匙)的白醋,倒入水中調(diào)勻,撲到臉上,或者干脆把臉浸入溫水。然后把水倒掉,再開始正常的洗臉程序。
用加醋的水洗皮膚,能使皮膚吸收到一些十分需要的營養(yǎng)素,從而起到松軟皮膚、增強(qiáng)皮膚活力的作用。所以,用醋美容已在全世界引起重視。對于皮膚粗糙者,可將醋與甘油以5:1的比例,混合涂抹面部,每日堅(jiān)持,容顏就會(huì)變得細(xì)嫩,皺紋減少。如果在洗臉?biāo)?,加一湯匙醋,洗畢后用清水反?fù)洗凈,也有美容功效。并且用醋200毫升加水500毫升,燒熱洗頭,每天1次,對防脫發(fā)、頭癢、頭屑療效顯著。如果想要手指甲和腳趾甲光亮晶瑩,可在溫水中加進(jìn)半茶匙醋,用其浸泡手指甲或腳趾甲,然后再進(jìn)行修剪。此時(shí),不但甲皮易于修剪,而且甲縫中的污垢也容易清除。在洗澡時(shí),在水中放點(diǎn)醋,浴后會(huì)使肌肉放松,疲勞消除,皮膚光滑。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起