美白是很多人都在說的一個(gè)護(hù)膚理念,美白有很多方法,比如常用的護(hù)膚美白的方法,很多護(hù)膚品都有美白功效,比如美白面膜,還有防曬的一些產(chǎn)品,這些都是我們可以選擇的美白產(chǎn)品。那么,植物精油怎么美白?哪些植物精油可以美白?
1、薰衣草精油美白肌膚
提到薰衣草,在美眉們的印象中都是非常浪漫且甜美的,而薰衣草的芳香和獨(dú)有的特質(zhì)也被美眉們所喜愛。薰衣草是很多美容護(hù)膚產(chǎn)品的原材料之一,我們經(jīng)常能夠看到用薰衣草提取液所制成的護(hù)膚品,不僅氣味芳香,而且有著很強(qiáng)的美容功效。
選擇用薰衣草精油美白肌膚,可以去專賣店購買薰衣草美白精油,也可以自己動(dòng)手制作,將新鮮的薰衣草壓成粉末,再與橄欖油進(jìn)行混合,所制成的薰衣草精油具有非常好的美白護(hù)膚的功效,美眉們可以試一試哦!
2、檸檬植物精油美白肌膚
檸檬富含維他命C,是美白祛斑、潤膚護(hù)膚的好產(chǎn)品,而檸檬美白精油是通過壓榨檸檬的果皮而制成,檸檬的果皮所含有的護(hù)膚的營養(yǎng)成分十分充足,由此而來的檸檬精油可以在美白肌膚的同時(shí),收斂毛孔、消除斑點(diǎn),而檸檬精油最好是在晚上睡覺前使用,否則白天太陽光充足,肌膚又會(huì)被曬黑。此外,美眉們每日堅(jiān)持吃一個(gè)檸檬,也可以由內(nèi)而外的白起來哦!
3、玫瑰植物精油美白肌膚
說到玫瑰美容護(hù)膚,我們平時(shí)所喝的玫瑰花茶就具有非常好的美容肌膚、幫助肌膚排毒的功效。而將玫瑰花研成粉末,再與適量的橄欖油進(jìn)行混合,也可以適當(dāng)?shù)募尤胄┓涿垡煌瑪嚢杈鶆?,由此所制成的玫瑰植物精油,可以很好的潤澤美白肌膚,對于肌膚而言,可以提亮膚色,擊退暗沉,對皮膚起到非常好的純天然的呵護(hù)。
1、檸檬:
主要美白成分:維他命C。
說起美白水果,檸檬當(dāng)然是排第一個(gè)。檸檬是水果中的美容佳品,因含有豐富的維他命C和鈣質(zhì)而作為化妝品和護(hù)膚品的原料。用檸檬美白,既可以內(nèi)服也可外用。
其主要的美容功效有:增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。
另外,檸檬中還含有大量)^的果酸成分,可軟化角質(zhì)層,去除死皮,促進(jìn)tX皮膚新陳代謝。取一小茶匙檸檬汁,混合一勺酸奶和一勺蜂蜜,在膝蓋、手肘和腳后跟部輕輕摩擦約10分鐘后,再用溫水沖洗,長期堅(jiān)持可令肌膚柔嫩而富有光澤。
2、櫻桃
主要美白成分:維他命A、C。
櫻桃中豐富的維他命C能滋潤美容皮膚,有效抵抗黑色素的形成。新鮮櫻桃含糖、蛋白質(zhì)、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營養(yǎng)。櫻桃的含鐵量為蘋果的20倍,梨的30倍,而鐵是血液中血紅素的重要成分,血液充足肌膚當(dāng)然白里透紅!而β胡蘿卜素及維生素可都是美白肌膚一定要多補(bǔ)充的,多吃櫻桃可以讓肌膚真正細(xì)膩、有彈性哦!
另外,櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果,它的營養(yǎng)非常豐富,對氣血較虛的人能起到補(bǔ)血補(bǔ)腎的作用,飯前食用300克可以調(diào)理腸胃功能,對消化功能差的人很有好處。
3、西紅柿
主要美白成分:維他命C。
西紅柿營養(yǎng)豐富且熱量低,許多模特都靠食用西紅柿來保持身材。它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。對于皮膚黑且粗糙的人,可以將番茄搗汁后涂于WfER臉上,停留約15分鐘后用清水洗凈,對去除面部死皮大有幫助。西紅柿也是富含維他命C的蔬菜,在西紅柿汁內(nèi)混合少許蜂蜜擦于面部,10多分鐘后清洗干凈,天天堅(jiān)持可以祛斑美容。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起