長(zhǎng)痘是很多人都有的一個(gè)困擾，但是長(zhǎng)痘之后祛痘也是一個(gè)麻煩事，很多祛痘的產(chǎn)品并沒有什么作用，但是祛痘其實(shí)是一個(gè)持之以恒的動(dòng)作，因?yàn)殪疃徊⒉皇且惶靸商炀涂梢赃_(dá)到效果的。那么，用什么洗臉可以去痘？怎么樣洗臉可以祛痘？

1、洗臉祛痘方法

(1)鮮奶潔面

鮮奶潔面是一個(gè)不錯(cuò)美白護(hù)膚小偏方，能夠有效的滋潤(rùn)你的肌膚。每天一杯新鮮的牛奶除了可以讓身體健康，還能夠讓你的肌膚變得光滑無(wú)比哦。將一杯鮮奶倒入洗臉?biāo)校旌暇鶆蚝笥闷鋪?lái)清潔臉部。洗臉的時(shí)候配合手部適當(dāng)?shù)哪槻堪茨Γ茨ξ宸昼?，然后用水沖洗干凈，就能夠讓臉部變得亮白無(wú)比，油膩感也減少了。

(2)鹽水洗臉

鹽水洗臉最好是能夠用溫水，盡量不要用涼水，加上適當(dāng)?shù)募∧w按摩，也是很有效果的。食鹽能夠幫助清潔毛孔里堆積的污垢和油脂，一些在肌膚表面形成的老廢角質(zhì)也可以通過(guò)配合食鹽的按摩去除。堅(jiān)持一段時(shí)間，肌膚就會(huì)變得極具透明感哦。如果你還在煩惱用什么洗臉祛痘比較好，這個(gè)方法不妨嘗試一下。

(3)蘆薈清潔皮膚

相信經(jīng)常做美容的你都知道蘆薈是美白護(hù)膚的很不錯(cuò)的選擇之一。于蘆薈的美容功效相信大家都很清楚，消炎抗菌的效果使其成為美容圣品，而黃瓜當(dāng)中也是有著較好的消炎作用。我們先在臉上的痘痘患處敷上洗干凈并且切片的蘆薈，一會(huì)兒之后再涂上適量的新鮮黃瓜汁，并且加以適當(dāng)?shù)陌茨?。等?0分鐘后就可以用清水沖洗干凈。用后你會(huì)感覺到肌膚變得清透無(wú)比哦。

(4)硫磺香皂洗臉

從飲食美容的角度來(lái)說(shuō)，要想解決痘痘問題養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣也是很有作用的，美白護(hù)膚不是三兩天能成的，需要你長(zhǎng)期的堅(jiān)持，只有美容護(hù)膚工作做好了，自然能夠擁有令人羨慕的肌膚了，美容養(yǎng)顏也就不難了!

2、長(zhǎng)痘的原因

1、荷爾蒙

痘痘的產(chǎn)生非常復(fù)雜，與遺傳。體質(zhì)、男性荷爾蒙的分泌、飲食、藥物及外用品。生活壓力等都有關(guān)系，在經(jīng)期前的痘痘會(huì)長(zhǎng)得更厲害，這是因?yàn)樯眢w內(nèi)的黃體素在經(jīng)期前會(huì)有升高的現(xiàn)象，容易誘發(fā)痘痘的產(chǎn)生。

2、工作壓力

來(lái)自于生活、家庭、工作及社會(huì)各方面的壓力也會(huì)誘致痘痘的發(fā)生。這主要是因?yàn)槁詨毫?dǎo)致體內(nèi)的腎上腺分泌過(guò)多的腎上腺素，而腎上腺素又分泌了過(guò)多的雄性素，因而造成痘痘的生長(zhǎng)。

3、飲食不當(dāng)

一些食物及不恰當(dāng)?shù)娘嬍撤椒ㄒ矔?huì)長(zhǎng)痘痘，像是太甜。太油。太辣的食物應(yīng)盡量避免，此外，巧克力、芒果、維他命B6、B12等也容易間接地引發(fā)痘痘的生成。

4、場(chǎng)所與服裝

如果你時(shí)常身處于大量油性或揮發(fā)性油類物質(zhì)的場(chǎng)所和潮濕悶熱的環(huán)境，如出入冷氣房太過(guò)頻繁的OL，愛蒸臉的美容，經(jīng)常在廚房里停留的主婦，以及喜歡穿緊身衣服的女人，過(guò)度潮濕悶熱都會(huì)造成毛囊口的細(xì)胞含水太多過(guò)度腫脹，油脂不容易排出而形成痘痘，或加重它們的惡化。

5、生活作息

熬夜、生活作息不正常，情緒不穩(wěn)定等，也是痘痘產(chǎn)生的重要原因。但是，因?yàn)閭€(gè)人體質(zhì)的不同而定，像那些易敏感，體質(zhì)又偏弱的人則更容易因睡眠不足、心情壓抑而產(chǎn)生痘痘。