眼角紋也被稱(chēng)為魚(yú)尾紋,其實(shí)很多人都有眼角紋,不僅僅是中老年人會(huì)出現(xiàn)眼角紋,現(xiàn)在很多年輕人也會(huì)出現(xiàn),眼角紋的出現(xiàn)可能是很多因素導(dǎo)致的,所以平時(shí)要注意保護(hù)眼部的肌膚,最好是多補(bǔ)充水分,那眼角紋特別明顯怎么辦?眼角紋很深怎么辦?
補(bǔ)充水分,多喝水。多喝水是不分時(shí)間和地點(diǎn)的,人生病了要多喝水,身體干燥要多喝水,同樣的長(zhǎng)皺紋了,皺紋很明顯了,也要多喝水,當(dāng)人體肌膚缺水時(shí),皮膚會(huì)變得很干燥,皮膚細(xì)胞缺水嚴(yán)重,真皮層彈性纖維斷裂,導(dǎo)致皮膚凹陷,產(chǎn)生皺紋,當(dāng)眼角紋特別明顯時(shí),記住一定要多喝水。
皮膚產(chǎn)生皺紋的主要原因之一,是因?yàn)槿梭w內(nèi)膠原蛋白的流失和減少,膠原蛋白是令皮膚保持年齡的重要物質(zhì),沒(méi)有了膠原蛋白,皮膚就會(huì)變得松弛無(wú)力,年輕人的身體內(nèi)有著豐富的膠原蛋白,但隨著年齡的增加,膠原蛋白就會(huì)減少,當(dāng)眼角紋特別明顯時(shí),我們應(yīng)該多給身體補(bǔ)充膠原蛋白,一些食物例如豬蹄、魚(yú)皮、豬皮、牛筋剔等內(nèi)就富含膠原蛋白。
維生素對(duì)于人體的生長(zhǎng)、新城代謝、發(fā)育都有著極其重要的作用,例如維生素A、C、E,有很好的抗氧化、抗衰老功效,維生素A的食物有胡蘿卜、南瓜、菠菜等,維生素C的食物有獼猴桃、草莓、橘子等,維生素E的食物有花生油、魚(yú)肝油、芝麻油等,另外直接購(gòu)買(mǎi)維生素E膠囊,涂抹在眼部周?chē)?,也能有效的減輕眼角紋。
陽(yáng)光中的紫外線(xiàn),是直接導(dǎo)致皮膚衰老的原因之一,紫外線(xiàn)被皮膚吸收后,會(huì)傷害人體內(nèi)的DNA,從而導(dǎo)致細(xì)胞死亡或發(fā)展成癌細(xì)胞,紫外線(xiàn)會(huì)令人產(chǎn)生皺紋、曬傷、白內(nèi)障、皮膚癌等癥狀,因此平時(shí)出門(mén)一定要記得涂抹防曬霜,不管是夏天還是冬天,在夏季出門(mén)時(shí),更要做好一系列防曬措施,例如佩戴遮陽(yáng)帽,打遮陽(yáng)傘等。
現(xiàn)在習(xí)慣化妝的女性越來(lái)越多,只要是化了妝,哪怕只是涂抹了防曬霜,都必須要用卸妝產(chǎn)品進(jìn)行卸妝,妝容隔夜不卸除的話(huà),會(huì)嚴(yán)重影響皮膚的健康。另外,在卸除眼妝時(shí),需要格外的細(xì)心和溫柔,眼部肌膚是非常敏感脆弱的,絕對(duì)不能用大力去對(duì)待。在卸除眼妝時(shí),最好是選用眼部專(zhuān)門(mén)的卸妝產(chǎn)品,并且配合輕柔的手法清潔眼部,一定不能用手去亂擦,否則也會(huì)導(dǎo)致眼角紋的加深。
經(jīng)常按摩眼部,不僅能消除眼角紋,還能讓眼睛變得更加有神,具體按摩手法為:用雙手的食指、中指、無(wú)名指按壓在眼角處,按壓時(shí)間為3-5秒,重復(fù)3-5次,再或者用無(wú)名指從眼角處開(kāi)始按壓,一直到太陽(yáng)穴,再由太陽(yáng)穴按回至眼角處,來(lái)回進(jìn)行3-5次。
眼角紋特別明顯時(shí),就需要趕緊使用眼部護(hù)膚品了,像是眼膜、眼霜、眼部精華,都能有效的改善眼角紋的癥狀,但需要注意的是,當(dāng)眼角紋已經(jīng)特別明顯時(shí),所購(gòu)買(mǎi)的眼膜、眼霜、眼部精華的功效應(yīng)該是防衰老、抗皺的,此時(shí)普通補(bǔ)水功效的眼部產(chǎn)品已經(jīng)是沒(méi)用了。
當(dāng)眼角紋特別明顯時(shí),不妨試著去美容醫(yī)院做眼部去皺手術(shù),這是最直接、效果最快的方法,常見(jiàn)的眼部祛皺手術(shù)有小切口眼部除皺法、BOTOX眼部除皺法、射頻眼部除皺法以及玻尿酸注射眼部除皺法。需要注意的是,眼部去皺手術(shù)也只是暫時(shí)性的,畢竟眼角紋這東西隨著年齡的增長(zhǎng)每個(gè)人都會(huì)有,一次手術(shù)是無(wú)法達(dá)到永久去除的。
、自然老化
皮膚自然老化,是產(chǎn)生眼角紋的直接原因,也是最重要的原因,隨著人們年齡的增長(zhǎng),人體內(nèi)的膠原蛋白逐漸減少,皮膚開(kāi)始變得衰老,而最先衰老的部位就是眼部,眼角紋是每個(gè)人都不可避免的,尤其是因?yàn)槠つw自然老化而產(chǎn)生的眼角紋,是更加難以消除的。
2、不良習(xí)慣
很多人有一些眼部的不良習(xí)慣,這些習(xí)慣會(huì)加速眼角紋的產(chǎn)生,以至于這類(lèi)人年紀(jì)輕輕就有了眼角紋,例如經(jīng)常瞇著眼睛看東西,躺著看書(shū)玩手機(jī),刻意皺眉眨眼等,這些豐富的表情不僅會(huì)讓眼角紋提前產(chǎn)生,時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)加深眼角紋。
3、眼部皮膚過(guò)于干燥
皮膚干燥是導(dǎo)致皺紋產(chǎn)生的主要原因之一,皮膚干燥是因?yàn)槿彼?,補(bǔ)水是讓皮膚保持年輕健康的關(guān)鍵之道,因此平時(shí)一定要記得多喝水,及時(shí)給肌膚補(bǔ)充水分,做好護(hù)膚的工作,要做到外在內(nèi)在都全面補(bǔ)水。
4、用力拉扯眼部皮膚
現(xiàn)在化妝的女性越來(lái)越多了,很多人在卸妝時(shí)都不注意,經(jīng)常用雙手或者卸妝棉用力拉扯眼部肌膚,或者是用手大力揉搓眼睛,這對(duì)眼部肌膚來(lái)說(shuō),是很損傷的一件事,要知道眼部肌膚是人體上下最敏感脆弱的部位了,可受不住被外力這樣的拉扯。
5、長(zhǎng)時(shí)間暴曬
長(zhǎng)時(shí)間暴曬,令皮膚處于強(qiáng)烈的紫外線(xiàn)照射下,會(huì)令皮膚變得黑黝粗糙,嚴(yán)重的還會(huì)得皮膚癌,強(qiáng)烈的陽(yáng)光和紫外線(xiàn),會(huì)損傷皮膚內(nèi)的彈性纖維和膠原蛋白,加速皮膚的老化,從而令肌膚產(chǎn)生曬斑和皺紋。
6、抽煙
很多人只知道抽煙會(huì)影響肺部健康,卻不知道抽煙還會(huì)影響皮膚的健康,香煙內(nèi)所含的尼古丁,有著收縮皮膚血管的功效,研究表明抽煙的人會(huì)比不抽煙的人要衰老十倍,尤其是關(guān)于皺紋這一塊,抽煙會(huì)使兩眼角、上下唇部以及口角處皺紋大大增多。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起