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如何正確地洗臉?正確的洗臉?lè)椒ㄓ心男??[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 14:26 洗臉護(hù)膚潔面

洗臉是生活中再尋常不過(guò)的一件事情,但是正確的洗臉?lè)椒ú拍茏屍つw變得更好,如果平時(shí)在潔面的時(shí)候不注重一些小細(xì)節(jié),那么就算是洗得再干凈也不能起到好的護(hù)膚作用。洗臉時(shí)要注意什么呢?如何正確地洗臉?正確的洗臉?lè)椒ㄓ心男?

如何正確地洗臉?正確的洗臉?lè)椒ㄓ心男?1)

1、洗臉的六個(gè)步驟

第一步:用溫水濕潤(rùn)臉部

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事,直接用冷水洗臉;有的人認(rèn)為自己是油性皮膚,要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實(shí)這些都是錯(cuò)誤的觀點(diǎn),正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開(kāi),又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過(guò)分丟失。

第二步:使?jié)嵜嫒槌浞制鹉?

無(wú)論用什么樣的潔面乳,量都不宜過(guò)多,面積有五分硬幣大小即可。在向臉上涂抹之前,一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫,忘記這一步的人最多,而這一步也是最重要的一步。因?yàn)?,如果潔面乳不充分起沫,不但達(dá)不到清潔效果,還會(huì)殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。泡沫當(dāng)然是越多越好,還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。

第三步:輕輕按摩15下

把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩,不要太用力,以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右,讓泡沫遍及整個(gè)面部。

第四步:清洗潔面乳

用潔面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈,用毛巾用力地擦洗,這樣做對(duì)嬌嫩的皮膚非常不好。應(yīng)該用濕潤(rùn)的毛巾輕輕在臉上按,反幾次后就能清除掉潔面乳,又不傷害皮膚。

第五步:檢查發(fā)際

清洗完畢,你可能認(rèn)為洗臉的過(guò)程已經(jīng)全部完成了,其實(shí)并非如此。還要照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳,這個(gè)步驟也經(jīng)常被人們忽略。有些女性發(fā)際周圍總是容易長(zhǎng)痘痘,其實(shí)就是因?yàn)楹雎粤诉@一步。

第六步:用冷水撩洗20下

最后,用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右,同時(shí)用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊,同時(shí)促進(jìn)面部血液循環(huán)。這樣才算完成了洗臉的全過(guò)程。

照著以上的程序洗完臉,再照照鏡子,你會(huì)發(fā)現(xiàn)臉部皮膚光潔白嫩了許多。第一次這樣認(rèn)認(rèn)真真洗過(guò)臉的人,常會(huì)興奮得馬上想再試一次,可是千萬(wàn)不要這樣做,過(guò)于頻繁地洗臉會(huì)使皮膚變得干燥。

這種一絲不茍的洗臉?lè)椒ㄓ泻芏喙π?,比如防皺、美白,但需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效果。如果每天都能按照這種方法認(rèn)認(rèn)真真的洗臉,會(huì)發(fā)現(xiàn)你膚質(zhì)在慢慢改善。

2、手工皂洗臉的方法

1.認(rèn)識(shí)自己的膚質(zhì)適用的肥皂,并依季節(jié)變化而更換。

2.洗臉前先以清潔霜或卸妝水卸妝(使用保養(yǎng)品時(shí))。

3.洗臉以軟水為優(yōu),若家中裝有逆滲透純水機(jī),以逆滲透水洗臉是最好的。

4.水溫以溫水為佳,因?yàn)槔渌畬?duì)油脂的洗凈力差,而熱水又易造成血管夸張且使皮膚干燥,所以微溫的水最適宜。

5.將肥皂在掌中搓揉起泡后,再用雙掌按摩清洗臉部。油性皮膚約一分鐘,干性皮膚則30秒即可,之后再以清水沖洗一分鐘,確定肥皂沖凈后,再以干毛巾按干。

6.毛巾的使用,除質(zhì)地的選擇要細(xì)致外,應(yīng)以拍干方式,而勿以毛巾直接搓揉臉部,少刺激皮膚為佳。

7.洗完臉后,可依個(gè)人喜好擦拭化妝水做再度清潔及基礎(chǔ)保濕。

8.洗臉的次數(shù)依各人膚質(zhì)、環(huán)境、氣候、有無(wú)上妝等因素來(lái)決定。如干性皮膚、冬天的氣候、開(kāi)冷氣的房間,洗臉次數(shù)要少。反之,油性皮膚、高溫潮濕的季節(jié)、空氣污濁的場(chǎng)所,則需多洗幾次臉。只要洗臉的方式正確,洗臉次數(shù)的多寡并不影響肌膚健康。

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