有不少女性都知道用淘米水洗臉有護膚的效果，所以每次在清洗大米的時候就會將淘米水留下來，淘米水確實有護膚的效果，長期用淘米水洗臉皮膚會變光滑，有的人還會發(fā)現(xiàn)淘米水洗臉有美白效果，那淘米水洗臉能去斑嗎？淘米水能祛斑嗎？

1、淘米水洗臉能去斑嗎

淘米水洗臉能淡斑。

淘米水中含有蛋白質(zhì)、微量元素以及維生素B、E，而且淘米水是呈弱酸性的，所以用淘米水洗臉對皮膚有非常不錯的護膚作用。還可以美白肌膚，預防皮膚中的黑色素生成，對皮膚上的斑點有一定的淡化效果，但是無法完全的去除色斑。

2、淘米水祛斑的方法

淘米時將第二次、第三次淘米的水留下，第一次的可以倒掉，然后靜置淘米水，讓其中的漂浮物自然沉淀，再用淘米水上方清澈的水洗臉，邊洗臉邊輕輕的拍打臉部，按摩皮膚讓淘米水被吸收。洗完臉后，再用清水將臉再洗一遍。

3、淘米水祛斑怎么按摩

面部的皮膚被淘米水浸濕以后，首先用兩手的手掌輕輕的拍打全臉，然后用手指指腹從下巴開始一直打圈按摩至臉頰，再沿直線滑至嘴角，從嘴角向鼻翼兩側(cè)來回推滑，接著將手指滑到鼻梁處打圈，在往上推至眼尾，不停的打圈滑至眼角，最后將手指推至額頭，用兩根手指一起沖中間往兩側(cè)打圈即可。

4、要當天使用

淘完米留下的淘米水最好是當天使用，如果要第二天用就要冷藏，但是冷藏也不能超過一天，因為淘米水中各種物質(zhì)比較多，所以放久了淘米水就很容易發(fā)酵變質(zhì)，再用來洗臉就會對皮膚不好了。

5、淘米水祛斑多久見效

一般需要1個月左右。

淘米水洗臉雖然可以護膚美容，但是也不是洗一兩次就有很好的效果的，用淘米水洗臉一定要長時間的堅持，一般情況下一個月左右才會看到比較明顯的效果。不過不管什么去斑方法都需要堅持，除非用激光去斑，不然色斑永遠都難以去除。

6、自制面膜祛斑

方法一：自制白術(shù)美白面膜。制作面膜的原材料除了白術(shù)粉之外，還有白芍粉和白茯苓粉。將白芍粉、白茯苓粉各少許攪拌均勻，然后用適量的食醋、清水浸泡20-30分鐘后，然后均勻的涂在臉上，等水份被吸收之后將臉洗干凈即可。堅持使用這種白術(shù)祛斑方法的話會得到意想不到的效果。

方法二：白術(shù)粉美白祛斑小秘方。這個秘方是將白術(shù)粉用白開水泡熟之后服用，結(jié)合其他的中藥材一再內(nèi)調(diào)外用，白術(shù)祛斑的美容效果更好。

方法三：白術(shù)甘草茶。將15克白術(shù)、3克甘草、600毫升水煮至沸騰，然后加入3克綠茶即可。每天一劑，分三次飲用就可以有效的祛斑。除此之外，還有健脾補腎，益氣生血的功效。

方法四：白術(shù)祛雀斑面膜。將10克白術(shù)粉和適量的水、釀造白醋調(diào)制均勻后涂抹在臉上，15至30分鐘后洗去臉上的殘渣即可有效的治療雀斑和黑斑，這也是不錯的白術(shù)祛斑方法。