許多女性晚上的時(shí)候都是會(huì)涂抹一些護(hù)膚品的，因?yàn)樵诖蠖鄶?shù)人看來(lái)，晚上的時(shí)候涂抹一些護(hù)膚品能夠讓皮膚吸收得更好，所以不少人晚上都常常會(huì)擦護(hù)膚品以保養(yǎng)皮膚，但是有人卻說(shuō)晚上不需要擦護(hù)膚品。那么晚上需不需要擦護(hù)膚品？晚上擦護(hù)膚品好嗎？

1、晚上要涂護(hù)膚品嗎

1、一般晚上是需要涂護(hù)膚品的。因?yàn)橐话銤嵜嫦茨樅笾皇亲鲆粋€(gè)最基礎(chǔ)的清潔（張開(kāi)毛孔），清潔皮膚讓肌膚達(dá)不到水油平衡的功效，肌膚呈現(xiàn)缺水狀況，我們不僅需要潔膚還需要護(hù)膚，爽膚水可以起到再次清潔皮膚，將毛孔的污垢再次清潔，并可以收斂毛孔，然后在涂乳液（霜），主要是起到鎖水的功效。一般這幾步是最基本的護(hù)膚步驟。

一個(gè)可以做一或二次面膜，或者晚上涂精華霜，主要是根據(jù)個(gè)人的肌膚選擇，一般的新陳代謝是28天。所以晚上涂護(hù)膚品能起到給皮膚提供營(yíng)養(yǎng)，讓其更好的吸收，促進(jìn)細(xì)胞的再生功能。建議你使用護(hù)膚品。一旦女人上了25歲，干性肌膚逐漸產(chǎn)生皺紋，油性肌膚逐漸產(chǎn)生粉刺，黑頭，毛孔粗大，所以為了避免這些問(wèn)題，建議一般女性18歲開(kāi)始進(jìn)行皮膚保養(yǎng)，畢竟皮膚是“養(yǎng)”出來(lái)的。

2、要涂護(hù)膚品的。夜晚皮膚的修復(fù)和更新能力很強(qiáng)，事半功倍的護(hù)膚就要用晚霜在夜晚進(jìn)行，日霜晚霜功能不同。

一般來(lái)講，白天皮膚是處在一種緊張的狀況，除了受到陽(yáng)光的侵害，還會(huì)受到空氣的污染等等，所以，白天的皮膚都處在一種耗量的狀態(tài)下；而晚上，人在休息時(shí)皮膚新陳代謝恢復(fù)的功能比較強(qiáng)，所以我們要充分地利用這樣的時(shí)段對(duì)皮膚進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。一般來(lái)講皮膚在10點(diǎn)鐘到凌晨2點(diǎn)鐘時(shí)，其吸收功能和調(diào)養(yǎng)功能比較好，到了1-3點(diǎn)的時(shí)候，這種代謝是最高峰。

要想晚霜吸收得非常好，一定要睡眠好。有一個(gè)小的方法告訴妹妹，每天晚上你可以喝半杯或一杯牛奶，它能夠幫助你睡眠，也許一天、兩天沒(méi)有特別的作用，但長(zhǎng)此堅(jiān)持能夠有效提高睡眠質(zhì)量，同時(shí)也能夠讓晚霜有個(gè)比較好的吸收過(guò)程。

另外，睡眠品質(zhì)關(guān)系到皮膚好壞。夜晚是保養(yǎng)品發(fā)揮最佳效果的時(shí)候，因此若睡眠不好就會(huì)直接影響肌膚細(xì)胞的新陳代謝，阻礙修復(fù)細(xì)胞的進(jìn)度，導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)細(xì)紋、粗糙、斑點(diǎn)等老化現(xiàn)象，只有夜間作業(yè)做好了才能使肌膚得到全面滋養(yǎng)和充分休息。

夜間，細(xì)胞的再生能力是正常情形下的2倍，帶來(lái)尤為顯著的皺紋修復(fù)功效。優(yōu)化細(xì)胞徹夜的維護(hù)功效，使表皮層的再生活動(dòng)整夜不間斷。通過(guò)作用于纖維干細(xì)胞，促進(jìn)膠原蛋白質(zhì)合成，增強(qiáng)肌膚的支撐能力。

2、冬季用什么護(hù)膚品好

1、洗面奶

冬天用的洗面奶應(yīng)該以溫和補(bǔ)水保濕或者是滋潤(rùn)為宜，切不可再使用控油、收縮毛孔等功效的下面來(lái)，以免造成皮膚更加干燥，皮膚問(wèn)題更突出。

推薦產(chǎn)品：碧歐泉新活泉潤(rùn)透潔面乳

產(chǎn)品特點(diǎn)：清潔、保濕、補(bǔ)水

推薦理由：這款洗面奶能夠幫助有效清潔面部，并且含有的特有的礦物成分，能夠能夠調(diào)理皮脂，改善肌膚水油狀況，還能有效補(bǔ)充肌膚所需水分，讓冬天肌膚能夠輕松恢復(fù)誰(shuí)能潤(rùn)澤。

使用方法：每天早上及晚上，以清水沾濕臉部肌膚，把適量產(chǎn)品放于手心內(nèi)，混上清水起泡后，輕輕推勻到面部和頸部，避開(kāi)眼睛，最后以清水徹底洗凈。

2、化妝水

化妝水分為爽膚水和柔膚水，冬天在使用化妝水的時(shí)候一定要選擇柔膚水，選用柔膚水，不但能夠補(bǔ)水，同時(shí)具備滋潤(rùn)效果，有效緩解冬天皮膚干燥缺水問(wèn)題。

推薦產(chǎn)品：Roberts古老玫瑰水

產(chǎn)品特點(diǎn)：保濕、嫩膚、美白

推薦理由：這款爽膚水中含有大量的小分子玫瑰能夠快速有效被肌膚吸收，有效滲透至肌底，讓細(xì)胞喝飽水，肌膚恢復(fù)潤(rùn)澤、彈性狀態(tài)。而且這款爽膚水還具有很好的持久保濕功能，能夠讓肌膚持久Q彈。

使用方法：洗完臉后用毛巾吸干水分，然后將柔膚水倒出適量于化妝棉上，用化妝棉輕拍臉部數(shù)次，注意應(yīng)該由外向內(nèi)、由下向上拍打。

3、精華素

冬天為肌膚使用柔膚水、乳液之后一定要配合使用精華素，這樣才能夠更好的鎖住柔膚水和乳液的水分、養(yǎng)分，并且為肌膚形成一層保護(hù)膜，抵抗外界刺激。

推薦產(chǎn)品：倩碧(Clinique)宛若新生精華露

產(chǎn)品特點(diǎn)：保濕、滋潤(rùn)、修護(hù)

推薦理由：這款精華素能夠幫助改善肌膚，溫和調(diào)理膚質(zhì)的同時(shí)能夠增強(qiáng)肌膚對(duì)外界的壓力刺激，讓肌膚柔滑明亮。

使用方法：每天兩次，在洗臉，涂抹水乳之后均勻涂抹臉部肌膚，避開(kāi)眼部。

4、面霜

冬天氣候干燥，皮膚水分流失較快，這個(gè)時(shí)候僅僅是使用水乳補(bǔ)水滋潤(rùn)是不夠的，一定要使用面霜完全滋養(yǎng)保護(hù)肌膚，才能夠讓肌膚更好的保持水潤(rùn)狀態(tài)。

推薦產(chǎn)品：菲詩(shī)小鋪石榴膠原蛋白豐盈彈性按摩霜

產(chǎn)品特點(diǎn)：補(bǔ)水、緊膚

推薦理由：這款按摩霜能夠幫你打開(kāi)肌膚營(yíng)養(yǎng)通道，膠原蛋白可以恢復(fù)肌膚彈性和活力，石榴精華補(bǔ)水去黃，讓肌膚恢復(fù)光彩。帶走老廢角質(zhì)，通過(guò)按摩打開(kāi)毛孔，促進(jìn)肌膚營(yíng)養(yǎng)吸收，緊致肌膚

使用方法：取適量的面霜置于掌心，左右手合十將面霜均勻的分開(kāi)于兩掌心中。先按壓在兩頰顴骨處，再按在下巴和額頭。輕輕地由兩頰開(kāi)始，將面霜慢慢地輕按壓進(jìn)肌膚。