抬頭紋是哪里的皺紋呢?抬頭紋是指額頭上的皺紋哦,抬頭紋是非常容易出現(xiàn)的一種面部皺紋,如果一個人的面部表情非常豐富的話,也是非常容易有抬頭紋的。臉上長皺紋,自然會顯得自己比較老,那么抬頭紋又深又重怎么去除?一來看看吧!
1、按摩
將大拇指按在自己的太陽穴的位置固定住,手指并攏的放在前額的上面,平穩(wěn)的將其壓住。再將自己的手指按住向大拇指進(jìn)行牽拉,這樣每次保持牽拉20秒左右,反復(fù)進(jìn)行5次左右,抬頭紋將會有所緩解。當(dāng)然,也可以借助按摩棒。
2、黃瓜蛋清消滅抬頭紋
取鮮黃瓜汁12小勺,加入等量雞蛋清攪勻,睡前用以洗臉,再涂抹額頭皺紋出,第二天起床后用溫水洗凈。堅(jiān)持半年可以見效。
3、醫(yī)療美容
激光效果穩(wěn)定。每個療程5次,每次間隔1個月。它的效果也可保持穩(wěn)定2~3年。時間短。治療溫和,無痛。有輕微灼熱感;無需治療后續(xù)護(hù)理。激光消除抬頭紋后可立即化妝。
不要總皺眉,每天洗臉后用雙手放在額頭交替按摩,手法往上推,堅(jiān)持一段時間抬頭紋會消失。
珍珠綠茶去抬頭紋
綠茶中含有的茶多酚具有較強(qiáng)的抗氧化性,能夠幫助清除人體內(nèi)自由基,延緩衰老。用綠茶洗臉能夠抗老化,收毛孔,減少輻射等等。加上珍珠粉能夠促進(jìn)肌膚細(xì)胞再生,清熱解毒,消除抬頭紋。
做法:先將綠茶用開水沖泡燜3分鐘后再去除綠茶葉,然后加入珍珠粉攪拌均勻后即可飲用或者是涂擦抬頭紋位置。
(1)第一步推眉毛
雙手拇指自眉頭向眉尾方向推動,推至眉尾后繼續(xù)向后推至太陽穴,最后推至頭發(fā)發(fā)際線處,一共推6次。
(2)第二步推眉棱筋
眉棱筋在眉毛的傷員,正常情況下是不可見的,足太陽經(jīng)筋阻塞時可見到眉毛上緣出現(xiàn)隆起的地方,即眉棱筋。雙手拇指自眉頭上緣推至眉尾上緣,然后推至太陽穴,最后推入頭發(fā)發(fā)際線處,未見眉棱筋者推6次,可見眉棱筋者推9次。
(3)第三步推督脈
雙手食指、中指沿前正中線自兩眉頭重點(diǎn)推至發(fā)際線,然后仍沿正中線,過百會穴,推至枕骨隆下,及時腦后正中最突出的部位。一共推6次。如果感覺頭皮疼痛,為經(jīng)氣“壅堵”者,應(yīng)該減慢推速,一共推9次。
(4)第四步推眼周
左手食指壓住左側(cè)眼眶外緣,右手食指沿眼眶外緣向下推至眼眶鼻側(cè)處。一共推6次,如果發(fā)炎眼眶上有不平滑的感覺,則推9次。
(5)第五步運(yùn)太陽穴
太陽穴不是一個點(diǎn),而是一個區(qū)域。太陽穴在耳廓前面,前額兩側(cè)、外眼角延長線的上方,在兩稍后凹陷處。運(yùn)太陽穴是指雙手拇指自前向后按揉太陽穴偶先的外緣,一共推運(yùn)12周。
(6)第六步推枕骨橫筋
枕骨橫筋在腦后枕骨上的突出部位,枕骨恒進(jìn)沿枕骨隆突,橫向運(yùn)行經(jīng)氣、經(jīng)水。推枕骨恒進(jìn)是指雙手拇指自乳突沿著枕骨隆突橫向推揉,一共推6次。
(7)第七步推頭皮
雙手五指張開,沿著頭部兩側(cè)自眉毛向枕骨隆突推動。這是收尾動作,幾乎所有的頭部經(jīng)筋推導(dǎo)的最后一步都是推頭皮。一共推6次。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起