每個(gè)愛(ài)美的女人都希望自己不管是從容貌上還是身材上,都是十分完美的。在身材上,女人都希望自己的胸部能夠豐滿堅(jiān)挺,胸部是女性可愛(ài)的象征,可是有些女人由于某些因素,胸部怎么都是平的,這就非常煩惱了。據(jù)說(shuō)刮痧可以豐胸,那么胸部刮痧可以豐胸嗎?
刮痧是中國(guó)傳統(tǒng)的自然療法之一。現(xiàn)代科學(xué)證明,刮痧可以擴(kuò)張毛細(xì)血管,增加汗腺分泌,促進(jìn)血液循環(huán)。經(jīng)常刮痧,可起到調(diào)整經(jīng)氣、解除疲勞、增強(qiáng)免疫功能的作用。
刮痧可以豐胸嗎?答案是當(dāng)然可以。因?yàn)楣勿鹉艽碳と榉肯袤w和內(nèi)分泌,促使腦垂體釋放激素,作用于卵巢,反饋性激活乳腺細(xì)胞,促進(jìn)乳房發(fā)育。同時(shí),也把血液引流到胸部,給乳腺輸送營(yíng)養(yǎng),以達(dá)豐胸功效。
大家都知道穴位是人體的一個(gè)大寶藏,通過(guò)按摩穴位,可以達(dá)到減肥美容,緩解疲勞壓力,甚至治療疾病的作用。而大家知道比較少的是,通過(guò)刮痧豐胸穴位,可以起到很好的豐胸效果。這種方法不會(huì)有什么副作用,所以想要健康豐胸的女性朋友可以嘗試這個(gè)方法。
那么有哪些穴位呢?首先是乳四穴,這個(gè)穴位可以打通乳房堵塞的部分,使氣血暢通,通過(guò)按摩這個(gè)穴位可以起到不錯(cuò)的豐胸效果。其次是三陰交穴位,這是人體的一個(gè)大穴,可以調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌,促使女性的身體的良好循壞,豐胸也可以按摩這個(gè)穴位。
其次是太沖穴,這是腳上豐胸的穴位,也可以作為選擇之一。按摩穴位的時(shí)候可以微微按到紅,不可用力過(guò)大,也不能太過(guò)輕柔。
盡管如此,想要通過(guò)刮痧達(dá)到豐胸的效果,還需要注意以下幾點(diǎn):
找出乳房過(guò)小的原因
乳房過(guò)小受很多因素影響。首先與激素缺乏有關(guān)。乳房的發(fā)育受垂體前葉、腎上腺皮質(zhì)和卵巢內(nèi)分泌激素影響,垂體前葉產(chǎn)生促乳房激素而直接影響乳房發(fā)育,卵巢產(chǎn)生雌激素、孕激素,促進(jìn)乳房發(fā)育。此外,生長(zhǎng)激素、胰島素等也是乳腺發(fā)育不可缺少的成分。
其次,乳房大小還受種族、遺傳和體質(zhì)等因素的影響。例如,西方女性的乳房就遠(yuǎn)比東方女性豐滿;一般來(lái)說(shuō),母親乳房瘦小,女兒的乳房也多不豐滿;體胖的人因脂肪積聚多,乳房顯得充實(shí)突出,消瘦的人脂肪積聚少,乳房就顯得小而平坦。
再次,患某種疾病也會(huì)影響乳房發(fā)育。如果少女得了垂體前葉功能減退癥,垂體性侏儒癥和原發(fā)性卵巢發(fā)育不全等病癥,乳房也會(huì)小。
因此,對(duì)于乳房過(guò)小的女性,在矯治時(shí),必須首先找出原因。如果是疾病引起的,應(yīng)當(dāng)首先治療原發(fā)疾病。對(duì)于單純發(fā)育不良的,可以通過(guò)藥物、飲食、按摩、鍛煉、豐乳整形手術(shù)等矯治。當(dāng)然,刮痧豐胸也是選擇之一。
刮痧豐胸并非出痧越多越好
在日常生活中,很多人認(rèn)為刮痧時(shí)出痧越多越好,其實(shí)這是不對(duì)的,因?yàn)槌鲳鸬亩嗌偈艿街T多因素的影響。一般情況下,血淤癥、熱證患者出痧多;而虛癥、寒證患者出痧少;服藥過(guò)多者(特別是服用激素類藥物的人)、肥胖者與肌肉豐滿的人不易出痧。
因此,如果一味追求出痧而使用重手法或延長(zhǎng)刮痧時(shí)間,非但起不到應(yīng)有的作用,反而會(huì)影響身體健康。
另外,刮痧并非越痛越好,也不是刮得又黑又紫才好。片面追求出痧的顏色,不僅無(wú)效,還會(huì)造成皮肉以及內(nèi)臟的損傷。刮拭部位只要出痧后呈現(xiàn)微紅色或紫紅色就可以停止。
最后說(shuō)點(diǎn)題外話,在我看來(lái),“女人味”不是“挺”出來(lái)的,而是表現(xiàn)在女人由內(nèi)而外的溫柔、溫順、賢惠、細(xì)致和體貼,還有智慧和包容,女性朋友可不要舍本逐末。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起