嘴巴一缺水就會(huì)干燥，嘴唇干燥了對(duì)于化妝的女性朋友來(lái)說(shuō)，可不是件好事。嘴唇怎么去角質(zhì)呢？很多愛美的女性朋友都非常容易忽視掉嘴唇的護(hù)理，其實(shí)嘴唇也是需要定期去角質(zhì)的，那么唇部去角質(zhì)的方法有哪些呢？下面通過(guò)這篇文章，我們一起來(lái)看看。

1、唇部去角質(zhì)的方法

1.由于唇部廢舊角質(zhì)的堆積，就會(huì)使得唇部干燥起皮。所以要想去角質(zhì)的話，在之前必須要先用溫?zé)岬拿矸笤诖讲浚⌒牡膶⒊醪浇琴|(zhì)去掉后，再涂抹潤(rùn)唇膏。涂抹好了以后，取一塊唇部大小的保鮮膜貼在嘴唇上。待一宿過(guò)完以后，第二天醒來(lái)就會(huì)發(fā)現(xiàn)嘴唇變得濕潤(rùn)飽滿。

2.家里常用的白糖就可以派上用場(chǎng)了。也是需要先用熱毛巾敷一會(huì)的，約3分鐘以后再用白糖在雙唇上輕輕摩擦，直到白糖完全融化。這種唇部去角質(zhì)的方法在當(dāng)下是比較不錯(cuò)的，因?yàn)榫d白糖去死皮比較安全，而且綿白糖也比較細(xì)膩，效果也好。

3.就是可以用維生素e+細(xì)鹽+蜂蜜。將這些材料調(diào)勻以后，大家可以用棉棒沾取，適當(dāng)?shù)牟猎谧齑缴?，要記住是輕輕擦拭。然后再用溫水洗干凈，用護(hù)唇產(chǎn)品涂抹上就可以了。蜂蜜跟維生素E都能有效的滋潤(rùn)唇部，所以大家可以嘗試一下這種簡(jiǎn)單的唇部去角質(zhì)方法，會(huì)有意想不到的效果。

2、吃這些護(hù)唇

1.冰糖銀耳羹

冰糖銀耳羹是護(hù)唇的極佳膳食，具體方法為：將浸泡后的銀耳切碎，放入清水中煮沸，并加入適量的冰糖或枸杞，能起到很好的滋陰潤(rùn)肺的功效，對(duì)于嘴唇干裂效果極佳。

2.鴨子湯

鴨子湯具有滋陰、水潤(rùn)肌膚的功效，尤其對(duì)于滋潤(rùn)嘴唇的效果很好。具體做法為：將鴨子洗干凈與生姜清燉即可。

3.桑葚

桑葚營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，常吃具有滋陰養(yǎng)血、滋潤(rùn)肌膚、補(bǔ)腎臟的功效。最好的吃法為榨汁，加點(diǎn)蜂蜜效果更佳。

4.雪梨湯

雪梨湯具有清肺潤(rùn)喉、滋養(yǎng)肌膚的功效，具體方法為：將雪梨榨汁后清燉，放涼后喝下即可。

3、嘴唇干裂吃什么好

1、蔬菜類飲食防嘴唇干裂：如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜、茭白、蘿卜、茄子、竹筍、西紅柿、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其制品，都是預(yù)防嘴唇干裂的好飲食。

2、糧食、硬果類食物防干裂：如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥，都有助于預(yù)防嘴唇干裂。

3、禽肉蛋類預(yù)防嘴唇干裂：如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝蛋、鵝肉、豬肺、兔肉、馬肉及奶類等有助防嘴唇干裂。

4、水果防干裂：如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、羅漢果、柿子、菠蘿、椰子、荸薺、蓮藕、生菱、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶葉、菊花、蜂蜜、冰糖、食鹽等。

5、水產(chǎn)品預(yù)防嘴唇干裂：如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、龜肉、田螺、蟹、泥鰍、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。