現(xiàn)在我們生活的環(huán)境變化非常大，身邊都是一些空氣污染，輻射，光污染等傷害，所以身體需要定期排毒，大概每周做一次就可以了。其實(shí)就是加快身體新陳代謝。而今天小編要跟大家聊到的是如何給面部排毒，因?yàn)槊娌渴侵苯颖┞对谖廴镜沫h(huán)境之中的，那么面部排毒多久做一次？面部排毒怎么做？

1、怎么排毒

1、每周做一次深度清潔面膜。

我們每日早晚使用洗面奶來(lái)洗臉，只是清除了皮膚表面的污垢和油脂，無(wú)法深入肌膚的毛孔之中來(lái)達(dá)到更深層次的清潔。每周選擇一天時(shí)間，先將皮膚用洗面奶清洗干凈，然后用熱毛巾敷臉，將毛孔充分打開(kāi)。再選擇一款深度清潔的面膜敷在臉上，十五分鐘之后，用清水沖洗干凈。堅(jiān)持每周一次，可有效將毛孔深處的毒素和垃圾有效排出，讓肌膚更加瑩潤(rùn)和有彈性。

2、常用熱水熏蒸肌膚。

有效為肌膚排出毒素，美眉們也可以選擇用熱水來(lái)熏蒸肌膚的方法。由于毛孔堵塞不利于毒素的排出。所以，用熱水熏蒸可以有效疏通毛孔，將毛孔之中的污垢和毒素都熏出來(lái)，達(dá)到為面部排毒的效果。在用洗面奶清潔皮膚之后，取一盆開(kāi)水，將臉移至熱水的上方，利用熱水的蒸汽來(lái)疏通毛孔，待水涼之后，把臉移開(kāi)，再用溫水沖洗一下。

3、睡前進(jìn)行面部淋巴按摩。

經(jīng)常進(jìn)行肌膚的淋巴按摩，可以促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)。減少肌膚內(nèi)部的毒素堆積，更可以促進(jìn)皮膚內(nèi)部的毒素排出。美眉們想要加強(qiáng)面部排毒效果，可以在每晚臨睡前，從頸部開(kāi)始，再到下巴、鼻翼、兩頰、眼角、額頭等部位進(jìn)行由下往上地按摩。根據(jù)肌膚的淋巴走向來(lái)按摩，可以有效促進(jìn)毒素排出。搭配護(hù)膚精油來(lái)按摩，排毒效果還更佳哦。

4、每周給肌膚斷食一天。

我們的皮膚每天都需要涂抹一些護(hù)膚品和化妝品來(lái)進(jìn)行保養(yǎng)和裝飾。然而，劣質(zhì)的護(hù)膚品和彩妝會(huì)嚴(yán)重堵塞肌膚的毛孔，令毒素堆積在皮膚深處，想要面部排毒，不妨給肌膚斷斷食吧。每周選擇一天的時(shí)間，從清晨起床后，清洗干凈皮膚，就不再化妝。也不涂抹任何的護(hù)膚保養(yǎng)品，若是覺(jué)得皮膚非常干燥，可以簡(jiǎn)單地涂抹爽膚水和保濕面霜即可。

2、養(yǎng)顏抗衰老面膜

第一款是蜂蜜酸奶面膜，所用的材料就是蜂蜜、酸牛奶。先將酸奶放進(jìn)冰箱中冷凍十五分鐘，拿出之后與蜂蜜均勻的攪拌，然后薄薄的一層均勻的涂抹在臉上。注意在涂面膜的時(shí)候要避開(kāi)眼周?chē)钠つw，也不要涂抹在口鼻處。涂上之后可以平躺在床上閉目養(yǎng)神，十五分鐘之后洗干凈，然后涂抹水乳保濕。

第二款養(yǎng)顏防衰老面膜就是雞蛋牛奶面膜，主要材料就是雞蛋清、純牛奶、壓縮面膜。敲一個(gè)雞蛋在碗里，然后將雞蛋黃挑出，打散，然后倒入適量牛奶攪拌均勻。將壓縮面膜放進(jìn)水中泡開(kāi)，然后擰干水分后放入均勻攪拌好的牛奶蛋液中浸泡五分鐘。取出面膜紙，以不滴液體為準(zhǔn)，然后敷在面部，停留十五分鐘，然后用洗面奶潔面就可以了。