面部肌膚是很重要的，在生活中需要做好護(hù)理工作，回來不當(dāng)會(huì)對(duì)健康造成很多不利的影響，需要及時(shí)做好護(hù)理工作，那么臉上脫皮發(fā)癢是什么原因？臉上脫皮癢是怎么回事？引起這一癥狀的原因有很多，下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容，以及正確的護(hù)理方法吧。

1、皮膚過敏

使用了含有過敏物質(zhì)的護(hù)膚品或化妝品會(huì)導(dǎo)致人的皮膚過敏，發(fā)生脫皮、發(fā)癢、紅腫的情況，一般多發(fā)于過敏膚質(zhì)者。

解決方案：首先要立即停止使用導(dǎo)致過敏的護(hù)膚品或化妝品，并且用溫水加上溫和的洗面奶洗去臉上的妝容。之后的幾天不要使用任何護(hù)膚品或者化妝品，用溫水洗臉，皮膚有自我修復(fù)的能力，用了其他產(chǎn)品在臉上會(huì)加重皮膚負(fù)擔(dān)。不放心的也可以去醫(yī)院看一看，開點(diǎn)抗過敏藥服用。

2、皮膚干燥

當(dāng)天氣特別干燥，臉上也沒有涂抹保濕護(hù)膚品的話，臉上的水分就容易從皮膚的毛孔中被蒸發(fā)掉，造成皮膚干燥，臉上的皮膚長時(shí)間皮膚干燥就會(huì)引起脫皮，除了脫皮還會(huì)有一點(diǎn)癢，癢是因?yàn)槟樕厦撈さ钠ば寂c皮膚有粘連，掉落時(shí)會(huì)牽動(dòng)毛細(xì)血管中的神經(jīng)，造成癢感。

解決方案：可以做一些補(bǔ)水的面膜，能夠快速集中的對(duì)臉部皮膚進(jìn)行補(bǔ)水。每日早晚的護(hù)膚的時(shí)候，先拍打一些水質(zhì)護(hù)膚品，補(bǔ)充水分，然后涂抹乳液或者面霜，保持臉上水分不被蒸發(fā)。隨身攜帶一支保濕噴霧，非常方便，當(dāng)覺得臉上干燥或者臉上發(fā)生脫皮時(shí)，可以往臉上噴一些保濕噴霧，臨時(shí)補(bǔ)水，改善干燥的狀態(tài)。每天多喝水。

3、缺乏維生素

臉上脫皮也有可能是由于體內(nèi)缺乏維生素B和維生素A了，維生素B可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝、保護(hù)皮膚毛囊粘膜和皮脂腺，能夠維護(hù)皮膚和細(xì)胞的完整性，維生素A能夠維護(hù)皮膚細(xì)胞的功能。當(dāng)缺乏這些維生素時(shí)，皮膚可能出現(xiàn)皮膚粗糙、干裂、脫皮的情況。

解決方案：多吃一些富含維生素B

和維生素A的食物，如：菠菜、香菇、紫菜、茄子、蛋黃、動(dòng)物肝臟、多種魚類、胡蘿卜、番茄、木瓜等。如果是在外出差很難保證飲食的情況下，可以帶上維生素片進(jìn)行補(bǔ)充。

4、皮膚癬

臉上脫皮還有可能是因?yàn)榛忌掀つw癬了，自身衛(wèi)生不潔或者接觸了別的皮膚癬患者，都有可能被真菌感染，患上皮膚癬。皮膚癬患者的皮膚上存在略帶黃色的斑片，脫皮時(shí)皮屑呈鱗屑或者痂皮狀，有輕度的瘙癢癥狀。

解決方案：皮膚癬無法自愈，需要到專業(yè)的皮膚科進(jìn)行檢查，開藥，遵從醫(yī)囑服藥。平時(shí)要保持個(gè)人衛(wèi)生清潔，經(jīng)常換洗衣物和床上用品。

5、臉上脫皮發(fā)癢注意事項(xiàng)

1、當(dāng)臉上脫皮發(fā)癢時(shí)，一定不要用手去抓、去撕，避免將臉抓破。而且手上的細(xì)菌比較多，如果將臉抓破可能會(huì)造成感染，留疤。

2、保持衛(wèi)生清潔，臉上脫皮期間，皮膚的免疫能力下降，比較容易被細(xì)菌侵害，保持臉部潔凈，經(jīng)常換洗衣物和床上用品，能夠減少周圍暗藏的致病菌。

3、臉上脫皮發(fā)癢時(shí)最好保持清淡的飲食，避免食用辛辣、刺激、油炸的食品，以免造成上火，產(chǎn)生其他的皮膚問題。

6、洗臉的正確步驟

1、要把手清洗干凈

我們的手，每天都要接觸大量的灰塵、臟東西和細(xì)菌，如果用沒有干凈的手洗臉，那么手上的臟東西可是會(huì)跑進(jìn)毛孔里，效果可就大打折扣了!這里的清洗干凈，可不是簡單的水沖一沖哦，而是要用香皂或者洗手液仔細(xì)的搓干凈。

2、取適量的潔膚用品

這里的適量，長條形的大概是1到2厘米，乳液狀的呢，大概是一個(gè)硬幣大小。當(dāng)然也要看季節(jié)跟個(gè)人膚質(zhì)，出油多以及夏季可適當(dāng)增加用量。

3、加入溫水稀釋

加適量溫水稀釋潔膚品，然后用手指輕輕畫圈，讓潔面品與空氣充分接觸，加速打圈可讓泡沫變的綿軟，這樣就可以減少潔面品對(duì)皮膚的傷害。

4、攪拌30秒

再加水?dāng)嚢?0秒，使其產(chǎn)生豐富的泡沫。

5、打圈按摩，著重清洗T字部位

產(chǎn)生豐富泡沫后，就可以開始洗臉啦!輕柔在臉部打圈按摩，T字部位是油脂分泌較多的區(qū)域，所以要著重清洗!注意，要避開眼周部分哦!打圈按摩時(shí)間大概要多久，這也是跟皮膚和季節(jié)有關(guān)，一般至少要一分鐘，夏季和油性皮膚可適當(dāng)延長。

6、沖洗

沖洗的時(shí)候要注意水溫，溫水比冷水更好，一般水溫要控制36度左右哦，重復(fù)沖洗20次左右。

7、把臉擦干

擦干臉，其實(shí)并不能真正的用擦的，而且是用干毛巾或者面巾紙輕按幾次，因?yàn)閯傁赐昴樀钠つw很脆弱，要溫柔對(duì)待，所以只能按不能擦!