護(hù)膚除了臉部，手部的護(hù)理也是很重要的，手經(jīng)常會(huì)做一些活動(dòng)，如果不注意護(hù)理會(huì)變得非常粗糙，生活中需要注意很多的小細(xì)節(jié)，多注意護(hù)手才能將手部保養(yǎng)得更好，那么如何保養(yǎng)手部肌膚？手部肌膚該怎么保養(yǎng)？下面為大家介紹保養(yǎng)方法。

1、保持手部清潔

保持手部肌膚清潔是手部保養(yǎng)的第一步，雙手容易堆積舊角質(zhì)，長(zhǎng)期不注意手部肌膚的清潔，雙手會(huì)粗糙無比，選擇含有蛋白質(zhì)的磨砂膏護(hù)理手部，按摩手部和掌部，蛋白質(zhì)和磨砂?？梢悦腊滓约吧顚訚崈羝つw，去除死皮和促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝。

2、常備護(hù)手霜

冬季干燥，手部肌膚易出現(xiàn)干裂，護(hù)手霜是冬季必備單品，勤抹護(hù)手霜可以及時(shí)補(bǔ)充手部皮膚所需油分，滋潤(rùn)保濕，緩解干燥皸裂，含有維生素A，B，E等成分的護(hù)手霜，是護(hù)理手部的好東西。干性皮膚的手才油質(zhì)霜，油性皮膚的手食用后粉質(zhì)類護(hù)膚品。

3、定期做手膜

人的肌膚是脆弱易缺水的，不僅僅是面部肌膚需要面膜護(hù)理，手部也需要定時(shí)保養(yǎng)，定期使用手膜，可以更好的護(hù)理雙手，手膜可以購買，也可以自己手工制作。

DIY手膜：一湯匙蜂蜜，一個(gè)雞蛋清加數(shù)滴橄欖油和少量面粉混合并打至起泡，敷于手上約5分鐘左右，再用溫水洗凈，可以緊致皮膚，增加皮膚彈性。

4、出門戴手套

寒冷的冬天，皮膚最怕干燥和粗糙，手部保暖很重要，冬季出門前，在給手涂上手霜的同時(shí)，還應(yīng)戴上手套，防止肌膚受寒風(fēng)侵襲，變得粗糙。

5、做家務(wù)戴手套

做家務(wù)事保護(hù)好雙手是非常必要的，佩戴手套做家務(wù)，可以減少洗滌劑，油垢等對(duì)你手的刺激，最好在做家務(wù)前涂上護(hù)手霜，再帶手套，做家務(wù)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)每隔半小時(shí)脫下手套讓雙手透氣。

6、常做手部健美操

經(jīng)常做手部健美操，可以消除手上多余的脂肪，加速血液循環(huán)，有助于保養(yǎng)手指的柔美和靈巧，在涂護(hù)手霜的時(shí)候同時(shí)做按摩，可以幫助皮膚對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，促進(jìn)新陳代謝，按摩時(shí)自指尖開始螺旋下行，按摩到手指底部，動(dòng)作要柔和，每次按摩數(shù)分鐘，每日?qǐng)?jiān)持?jǐn)?shù)次。

7、生活細(xì)節(jié)護(hù)手

手不宜長(zhǎng)時(shí)間浸在水中，盡量避免頻繁洗手，洗手用洗手液，不宜用洗衣粉，肥皂風(fēng)堿性大的洗護(hù)產(chǎn)品，洗手水溫以溫水為最佳；平日里擇菜或者開瓶起罐時(shí)，盡量使用工具，以免損傷手部皮膚，也要避免雙手直接接觸酒精或者其他消毒劑。

8、如何選擇護(hù)手霜

1、家庭主婦選修復(fù)型

家庭主婦經(jīng)常接觸洗潔精，洗衣服等堿性物質(zhì)，手部肌膚易受化學(xué)物質(zhì)刺激而變得粗糙，干燥，家庭主婦的雙手既要補(bǔ)水，又要補(bǔ)油脂，天然果油手術(shù)，天然膠原以及維生素E等修復(fù)性元素護(hù)手霜，含角鯊?fù)楹屯该髻|(zhì)酸的護(hù)手霜都有極佳滲透了，能在手表面形成保護(hù)膜。

2、辦公室白領(lǐng)選保濕型

上班族每天面對(duì)電腦，再加上辦公室里有空調(diào)或暖氣，空氣濕度很低，雙手干燥缺水，高度滋潤(rùn)保濕是首要環(huán)節(jié)，選擇一些含有草本物質(zhì)的手霜，其中的保濕因子可以有效深入滋潤(rùn)雙手，并保持雙手柔嫩。

3、戶外人群選防護(hù)型

長(zhǎng)期在戶外工作的人經(jīng)常遭遇風(fēng)吹日曬，風(fēng)沙對(duì)皮膚的刺激，紫外線的強(qiáng)烈照射，易使肌膚產(chǎn)生曬斑，建議選擇有防曬隔離作用的護(hù)手霜，可以在手的表面形成保護(hù)膜，阻擋風(fēng)吹日曬。

4、勞動(dòng)人群選去角質(zhì)型

需要長(zhǎng)期勞作的，手部易粗糙，角質(zhì)多，手掌易形成厚厚的老繭或是出現(xiàn)倒刺和死皮，應(yīng)選用有去角質(zhì)顆粒或者含果酸成分的清潔產(chǎn)品，去除死皮，再涂抹保濕修復(fù)的護(hù)手霜，可使手部肌膚變的細(xì)滑。