夏季的時(shí)候,我們?cè)诔鲩T的時(shí)候總是會(huì)做些防曬措施,但是在防曬做好的情況下,我們?nèi)绻€是在太陽底下暴曬的話,還是可能會(huì)被曬傷,曬傷比較嚴(yán)重的情況下,我們的皮膚就可能會(huì)出現(xiàn)紅腫脫皮的癥狀。那么,一般在曬傷之后出現(xiàn)脫皮癥狀該怎么辦呢?
在發(fā)現(xiàn)曬傷脫皮后,應(yīng)盡快使皮膚冷卻下來。可以洗冷水澡,如果體質(zhì)較弱,不適合洗冷水的人,可以使用冷毛巾,讓皮膚降溫。在用毛巾擦拭脫皮部位時(shí),不可用力過大,用柔軟干凈的毛巾輕輕的按壓即可。
曬后出現(xiàn)脫皮,可以使用保濕的乳液滋潤(rùn)皮膚,緩解曬傷后脫皮現(xiàn)象。最好購買曬傷后專門用于修復(fù)皮膚的乳液。切記不可使用刺激性太強(qiáng)的產(chǎn)品,近期內(nèi)也不要化妝,以免再次傷害皮膚。
皮膚的形成代謝離不開水分,皮膚缺水不利于受損的皮膚細(xì)胞快速修復(fù)。為了使皮膚盡快修復(fù),需要讓曬傷的皮膚獲得充足的水分,所以應(yīng)該多喝水,補(bǔ)充皮膚對(duì)水分的需求。
在脫皮處使用溫和性的防曬產(chǎn)品,不可涂抹得太厚,如果涂抹得太厚,皮膚無法呼吸,脫皮部位的恢復(fù)就會(huì)變慢。
外出時(shí)應(yīng)該穿著寬松、棉質(zhì)的淺色衣服,穿寬松的棉質(zhì)衣物主要是為了避免衣服摩擦脫皮部位,而深色衣物吸熱過強(qiáng),容易對(duì)皮膚造成二次傷害。
1、不可以抓撓曬傷脫皮的部位,以免留下疤痕。
2、在用毛巾擦拭脫皮部位時(shí),不可用力過大,用柔軟干凈的毛巾輕輕的擦拭即可。
3、不可用手剝曬傷部位的死皮,可以用小剪刀剪掉。
4、嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,涂抹一些藥物,切記不可自己隨意用藥。
每個(gè)人都不可避免的要接觸太陽,很多人都會(huì)擔(dān)心太陽對(duì)皮膚的傷害,尤其是愛美的女性,所以為了我們皮膚的健康,曬傷后的皮膚一定好好護(hù)理哦!
1、曬傷后避免皮膚再次暴露在紫外線中,上午10點(diǎn)~下午3點(diǎn)之間是紫外線最強(qiáng)的時(shí)候,如果出門,應(yīng)做好防護(hù)工作。比如在出門前的半小時(shí)或一小時(shí)擦好防曬的護(hù)膚品,并將其隨身攜帶,盡量穿淺色的長(zhǎng)袖,或者打傘。
2、需要在太陽下活動(dòng)時(shí),盡量少攝入感光食物,如胡蘿卜、芹菜、土豆、香菜、萵苣等,但并不是完全不食用,可在不外出或者晚餐時(shí)適當(dāng)?shù)氖秤谩?
3、在曬傷期間不使用化妝品,尤其是含有感光物質(zhì)的化妝品。曬傷后三天之內(nèi)不使用去角質(zhì)產(chǎn)品,雖然曬太陽后,可能會(huì)出現(xiàn)脫皮的現(xiàn)象,但是短時(shí)間內(nèi)不宜用去角質(zhì)產(chǎn)品,以免傷及真皮層。
4、曬傷部位不抓撓,曬傷部位瘙癢,是皮膚正在修復(fù),切記不可用手抓撓,為緩解瘙癢可以用蒲公英水,或者地榆水洗臉。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起