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干性皮膚長斑怎么辦?皮膚干長斑怎么保養(yǎng)?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-27 14:36 干性皮膚長斑護(hù)膚

我們在護(hù)膚的時候一般都是會根據(jù)自己的膚質(zhì)類型選擇護(hù)膚品,但是每個人的膚質(zhì)可能都是不一樣的,但是我們可以分出一個大致的類型來,比如有的人是油性皮膚,所以要注重清潔補(bǔ)水,而有的人是干性皮膚,還容易長斑,這個時候該怎么辦呢?

干性皮膚長斑怎么辦?皮膚干長斑怎么保養(yǎng)?(1)

1、正確清洗臉部

干性皮膚要注意保持臉部正常的油脂,所以洗臉的時候可以使用油狀潔面產(chǎn)品,幫助清潔保濕,另外避免使用潔凈力過強(qiáng)的產(chǎn)品。

怎么做:洗臉要選用最接近人體水溫的溫水洗臉,因?yàn)樗钅芟磧艏∧w的油光,并且不會帶走肌膚原本的水分;洗完臉后,在3分鐘內(nèi)擦完護(hù)膚品,最好加一瓶補(bǔ)水精華,幫助補(bǔ)水,再根據(jù)膚質(zhì),選擇一款適合自己的保濕乳液/乳霜。

2、溫和去角質(zhì)

干性皮膚長斑了也要注意進(jìn)行定時的去角質(zhì)。有人會說干性皮膚不需要去角質(zhì),其實(shí)不然,干性皮膚產(chǎn)生的皮屑很容易堆積,不及時清理會影響皮膚吸收水分等營養(yǎng),也就不能很好的祛斑。所以想要祛斑,干性皮膚的朋友一定要及時去角質(zhì)。

怎么做:半個月一次選擇溫和型去角質(zhì)產(chǎn)品,去完角質(zhì)后及時涂抹補(bǔ)水保濕乳液/面霜。

3、為肌膚補(bǔ)充水分

干性皮膚缺水容易長斑,所以想要祛斑的話,我們可以給肌膚強(qiáng)效補(bǔ)水!要注意除了多喝水補(bǔ)水之外,還要為肌膚外在補(bǔ)水。

4、多喝水

早晨起床喝一杯水,一方面可以理解緩解體內(nèi)干燥,排毒養(yǎng)顏,另一方面也能為皮膚補(bǔ)水打開通道,讓你的肌膚更加水潤起來。另外白天也要多喝水,每天保持喝2000毫升左右的水分為宜。而且最好能夠喝溫開水,這樣更有利于細(xì)胞吸收。

5、多吃含水果蔬

每天補(bǔ)充適當(dāng)?shù)谋窆?,由?nèi)而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超過70%,即便一天只吃500克果蔬,也能獲得300多毫升水分。養(yǎng)生專家發(fā)現(xiàn),蘆薈、萵苣、黃瓜、葡萄、白蘿卜、芹菜、葡萄、梨、蘋果、柑桔等都有助于滋陰潤燥。

6、保濕噴霧補(bǔ)水

一瓶補(bǔ)水化妝水可以起到很好的即時補(bǔ)水保濕效果,把化妝水裝入保濕噴霧瓶中,中午時分將噴嘴對準(zhǔn)臉部,噴一噴,便能起到快速補(bǔ)水保濕的效果。但是注意不要選擇含有酒精的化妝水,含有酒精成分的化妝水會促使水分揮發(fā),反而會讓皮膚變得更干燥。

7、做補(bǔ)水祛斑面膜

干性皮膚臉上長斑的話,一定要注意定期做補(bǔ)水祛斑的面膜。不僅能夠補(bǔ)充肌膚水分,還能夠加快體內(nèi)色素分解,有效幫助祛斑。

8、西紅柿蜂蜜面膜

材料:西紅柿1個,蜂蜜5毫升、面粉適量。

做法:將西紅柿搗爛取汁,與面粉、蜂蜜混合后調(diào)勻,,然后取適量的涂抹在臉上約20分鐘后洗凈即可。

效果:能夠幫助滋潤肌膚,緩解皮膚干燥,還能夠加快色素分解,白嫩肌膚。

9、紅酒蛋清面膜

材料:蛋清1個,紅酒30毫升,面粉50克。

做法:將紅酒倒入面粉中,然后打入蛋清攪拌均勻,迅速將做好的面膜敷在臉上,20分鐘后洗凈即可。

效果:蛋清可使皮膚處于緊繃狀態(tài),其密封性可使有效成分更好地滲入皮膚。補(bǔ)充肌膚營養(yǎng)的同時,也能夠滋潤肌膚,美白祛斑。

10、外出注意防曬

干性皮膚的人皮膚中水分本身就很少,如果是外出不注意防曬的話,很容易導(dǎo)致皮膚中少量的水分進(jìn)一步蒸發(fā)掉,而且曬太陽紫外線會加快色素的合成、沉著,使長斑更加嚴(yán)重。

做法:外出的時候要涂抹防曬霜,最好是先使用補(bǔ)水保濕的面霜等產(chǎn)品再涂抹防曬霜或者是佩戴遮陽傘、遮陽帽抵擋紫外線。

11、黑木耳補(bǔ)水祛斑

材料:黑木耳、紅棗各30克。

做法:將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。

效果:黑木耳能夠有效幫助去除臉上的斑點(diǎn),而且還能夠幫助潤膚,緩解皮膚干燥,防止皮膚老化。健脾益膚的同時幫助去除黃褐斑。

12、鮮奶敷臉潤膚祛斑

材料:鮮奶1小杯,化妝棉。

做法:先用蒸汽或者是熱毛巾敷臉之后,將化妝棉浸泡在鮮奶中,待浸透之后用化妝棉貼在臉部大約15分鐘即可取下再清洗干凈臉部的牛奶即可。

效果:這樣做不能夠幫助補(bǔ)充肌膚的營養(yǎng),幫助潤膚美白的同時也能夠祛斑、調(diào)整膚色。

13、干性皮膚特點(diǎn)

1、什么是干性皮膚

理想肌膚的含水量為15%~25%,而干性皮膚的的含水量不到10%,皮膚沒有潤澤感,皮質(zhì)分泌不足,導(dǎo)致水分流失,使皮膚呈干燥狀態(tài)。

2、干性皮膚特點(diǎn)

干性皮膚外觀細(xì)膩,毛孔較小,沒有油膩感,給人以清潔、美觀的感受,但是干性皮膚皮脂分泌少,皮膚干燥,缺少光澤,容易產(chǎn)生皺紋;干燥較弱的膚質(zhì)對細(xì)菌和外來因素的傷害抵抗力差,容易出現(xiàn)敏感現(xiàn)象,所以干性皮膚的護(hù)理十分重要。

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