很多人可能遠遠看上去皮膚很白，但是如果近距離看你會發(fā)現(xiàn)他們臉上有很多斑，很多長得比較白的人可能都有這個問題，還有人到了中年也容易出現(xiàn)黃褐斑，這讓很多女可愛到很困擾，那黃褐斑的簡單去除方法有？黃褐斑怎么去除快呢？

1、綠豆百合湯祛斑

綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有祛斑美白作用。

將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用清水浸泡半小時。大火煮滾后，改以小火煮到豆熟，依個人喜好加鹽或糖調味食用。

2、檸檬冰糖汁祛斑

檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外檸檬中還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等營養(yǎng)元素，將檸檬榨汁加冰糖適量飲用，不僅可以美白皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部黃褐斑，而且還能起到防治動脈硬化的作用。

3、核桃仁牛奶芝麻糊祛斑

將核桃仁、黑芝麻一起磨碎，與牛奶或者豆?jié){調勻，放入鍋中煮沸，再加適量白糖，每天早晚各吃1小碗，適用于去除皮膚黃褐斑及皺紋。

4、干桃花面膜祛斑

將適量已經風干桃花和去殼的冬瓜子，研磨成細粉，然后加上些許蜂蜜調和，攪拌成糊狀。每晚臨睡前用干桃花面膜敷面，第二天早晨起來的時候洗干凈，能起到理氣活血，去除黃褐斑的功效。

5、白檀香面膜祛斑

將白檀香研磨成粉末狀備用，加入小米熬出的米降水，晚上睡覺時將冷卻后白檀香粉敷在長了黃褐斑的位置，第二天早上起來清洗干凈，再涂上祛斑護膚品即可。

6、苦瓜泥祛斑

將新鮮苦瓜清洗干凈，放入冰箱中冷藏30分鐘，對半切開去籽，將苦瓜瓜肉放入榨汁機中榨成泥狀，清潔面后將苦瓜泥均勻涂抹在臉部，等待20分鐘左右洗凈，2-3天敷一次，堅持使用可以有效淡化臉部黃褐斑。

7、黃褐斑食療方法

1、綠豆百合美白湯：將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾后，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。

2、絲瓜化瘀茶：絲瓜絡15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風消滯，適宜氣滯血瘀之人。

3、檸檬冰糖汁：將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。