大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識及生活小常識

首頁 > 美容 > 護膚養(yǎng)顏 > 夏日如何防曬?夏天防曬小妙招有哪些?[圖]

夏日如何防曬?夏天防曬小妙招有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-27 14:05 防曬夏天防曬品

很多人都知道夏季的時候要防曬,但是卻并不是所有人都知道如何正確有效的防曬,因為防曬霜要用對了,方法得當(dāng)才會有效果,否則涂了也沒用,那么防曬霜到底應(yīng)該如何正確使用呢?夏季防曬需要注意些什么呢?如何能夠更有效的防曬呢?我們一起來看看。

夏日如何防曬?夏天防曬小妙招有哪些?(1)

1、指數(shù)越高越油

越來越多的人喜歡純物理防曬的防曬產(chǎn)品,因為它們不需要被皮膚吸收,只是在皮膚表面形成一層“防護膜”來反射紫外線,因而不會刺激皮膚,敏感的皮膚都可安全使用。但問題是,物理防曬劑二氧化鈦、氧化鋅都是只溶于油的粉劑,所以用量越多、防曬指數(shù)越高,產(chǎn)品就會越油。一些品牌想出了解決之道:將物理防曬劑混合在渾發(fā)性的溶劑里,用之前“咔嗒咔嗒”地?fù)u勻,涂抹時非常潤滑,一會兒溶劑揮發(fā),皮膚表面只剩下一層防曬粉霧,完全清爽不油。

2、防曬不防水

即使是防水型的防曬霜,確切的意思也只是“耐水”,可在一定程度上保持遇水后的功效穩(wěn)定性,但在游泳和大汗、擦汗之后,還是應(yīng)及時補霜。

3、防曬不要揉

防曬霜是拍的——取適量于指間或掌心,輕輕暈開后在需要防曬的部位拍開、拍勻即可。防曬霜分子很大,不要多揉、多按摩硬把它擠進毛孔,那樣很容易“搓泥”,也會堵塞毛孔,反而降低了防曬功效。

4、防曬要提前

化學(xué)防曬劑被皮膚吸收、轉(zhuǎn)化需要一段時間,所以含化學(xué)防曬物質(zhì)的防曬產(chǎn)品,必須在出門前(包括下班前)20分鐘使用,否則剛涂上就出門,等于皮膚未及防護就暴露在紫外線的直射下。

5、防曬要卸妝

防曬后一定要每天卸妝。因為防曬劑本身是油溶性的,其中的持久配方、防水配方,洗面奶洗來如同“隔衣洗澡”,所以,先用卸妝油“以油溶油”,才能最有效、最溫和地卸除干凈。如果不徹底卸妝,很容易堵塞毛孔、引發(fā)痘痘。

6、防曬霜要補涂

每隔3~5小時涂一次防曬霜。出汗或游泳時,可每隔2~3小時涂一次。在陽光很強的天氣外出,最好戴上帽子、太陽鏡或打遮陽傘。

7、防曬注意事項

1、如果不是必須,盡量避免在夏季早上10點至下午2點之間出去,因為一天當(dāng)中,這段時間的陽光最強,紫外線最具殺傷力,對肌膚的傷害最大。

2、外出時盡可能戴帽子、撐傘、戴太陽眼鏡、穿長袖長褲,以保護肌膚。

3、每次晴天外出時,都應(yīng)每隔2~3小時擦一次防曬霜,而且游泳時也應(yīng)注意防曬,并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較的防曬品:只要從事過戶外活動,無論日曬程度如何,回家后都應(yīng)該先洗澡,并以按摩的方式輕輕擦拭全身,先用冷水沖淋,并全身抹些護膚霜。

4、暴曬后,如有條件可用毛巾抱著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚,以減緩局部爆熱,并盡量少用手抓,否則將會加劇曬后斑的產(chǎn)生。

5、曬后還可以取勝家中鮮蘆薈,刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上,有鎮(zhèn)定和美的作用。

最新文章

  • 運動
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群