口臭現(xiàn)象，眾所周知去在人群中非常普遍，我國人群中大約有1/3的人患有此病。別小看口臭這小小的毛病，它讓人“難于啟齒”，使人不敢近距離交往，甚至產(chǎn)生自卑心理，妨礙正常的人際交流和社交活動，對生活和工作都產(chǎn)生很大影響，越來越受到人們的關(guān)注。那口臭的原因有哪些？相關(guān)知識介紹如下！

本文目錄

1、口臭的原因有哪些？

2、如何自測口臭？

3、如何根據(jù)口臭判斷病因？

4、口臭患者吃什么好？

口臭的原因有哪些？

口臭分為兩大類型。一個是器官功能障礙性口臭，另一種是簡單的口腔口臭。明顯的口臭，伴有口腔腫脹，疼痛，局部發(fā)熱等。口臭非生物病因主要是蛀牙，牙周病（牙齦炎，牙周炎）等口腔疾病引起。兒童口臭現(xiàn)象是由消化不良造成的。口臭的原因還有很多，如下：

1、衛(wèi)生設(shè)施不足，如刷牙不徹底或某些牙周疾病。

2、喜歡抽煙，但不注意個人衛(wèi)生。喜歡吃辛辣食物，或糖和其他甜食吃太多。喜歡喝咖啡，但不及時處理口腔衛(wèi)生。

3、喜歡喝酒，或鼻竇炎，或慢性肺病。這些人一般都容易口臭。

4、還有糖尿病，都有藥物的副作用。

如何自測口臭？

1、清潔手腕，用舌頭輕舔手腕數(shù)秒，等液體風(fēng)干后，聞聞有沒有像臭雞蛋的味道。

2、用一次性的塑料小勺在舌背上輕刮幾下，放到鼻前判斷，這種方法比較適合檢查來源于舌頭后部的口臭。

兩種自我檢測口臭的小方法，都是很簡單的，小伙伴們可以試一試。及時發(fā)現(xiàn)口臭問題，及時解決，一個健康的口腔需要我們?nèi)フ曌约簡栴}的存在，而不是逃避。五中口臭的原因，小伙伴可以根據(jù)自己的情況進行排除找出正確的原因哦。

如何根據(jù)口臭判斷病因？

糞臭味口臭的疾病是腸疾患：腸疾患會導(dǎo)致慢性萎縮性胃炎常出現(xiàn)酸臭味;

腐腥味口臭的疾病是呼吸系統(tǒng)疾病：像肺化膿癥、腐敗性氣管炎、支氣管擴張咯血等；

酸臭味口臭的疾病是口腔不潔：不經(jīng)常刷牙、牙結(jié)石過多、晚上夜宵后不刷牙等；

煙臭味口臭的原因是：抽煙、鼻中有煙味、睡眠缺乏、精神疲憊、困乏等；

腐敗性口臭的疾病是口腔疾患：像牙齦炎、牙周炎、齲齒，牙齦出血等會導(dǎo)致口臭。

口臭患者吃什么好？

口臭病人應(yīng)該少吃動物性葷食，多吃全谷類和蔬菜水果等含纖維多的食物，如番薯、玉米、蘿卜、黃瓜、南瓜、白菜等；可以幫助清潔牙齒，減少菌斑和食物殘渣堆積。口臭病人少吃會造成口腔疾病的食物，如糖、甜飲料、蛋糕和餅干等。同時，均衡飲食，定時定量進餐，戒煙戒酒、積極鍛煉等，不僅可以治療口臭，也是對全身健康大有益處的生活方式。

總結(jié)：一般將口臭分為單純性口臭和繼發(fā)性口臭。繼發(fā)性口臭多是因某種疾病引起的兼雜癥狀，只要把原發(fā)病治療好，口臭也會隨之好轉(zhuǎn)。單純性口臭臨床多見長年口臭，檢查無器質(zhì)性病變。