包頭東大肛腸專科醫(yī)院介紹:你是否曾有過這樣的經(jīng)歷,就是在吃完飯后出現(xiàn)反酸、燒心?

如果經(jīng)常出現(xiàn)的話,你會不會懷疑自己的胃是不是得了胃病?飯后出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象是否正常呢?今天我們就來一一說明。

什么是反酸?

反酸是指胃內(nèi)物在無惡心和不用力情況下涌入咽部或口腔,咽部或口腔感覺含酸味。好發(fā)生于飯后1小時,平臥、腹內(nèi)壓增高時可能會加重,一些患者晚上睡覺平臥容易發(fā)生。

為什么會出現(xiàn)飯后反酸?

反酸可以是多種因素造成,而食管因為過度接觸反流的胃液會造成食管黏膜損傷我們稱之為胃食管反流病,反酸是胃食管反流病最常見的臨床表現(xiàn)之一,反酸原因主要包括食管與胃連接處結(jié)構(gòu)和功能異常、食管向下的蠕動清除食物作用降低。

胃食管反流病有什么癥狀?

燒心、反流是胃食管反流病的最常見和最典型的癥狀。

燒心是指胸口后面有一種火辣辣的感覺。反流是指在沒有任何不適且不用力的情況下,胃內(nèi)容物進入咽部或口腔。

一般胃食管反流病患者,在吃完飯后1個小時左右就會有燒心和反流。這種情況可能還會因為一些活動加劇,比如仰臥、彎腰、腹部壓力升高。有些病人晚上睡覺時甚至還會有癥狀。

除了這兩個典型的癥狀,部分患者還會出現(xiàn)咽部異物感、哮喘、慢性咳嗽、吞咽困難、胸悶心慌、背痛等不適。

哪些人易得胃食管反流病?

胃食管反流病常見人群如下:

1.老年人:由于胃食管交界處肌肉功能的松弛及退化。

2.肥胖、妊娠、便秘、嘔吐、負(fù)重勞動等人群導(dǎo)致胃內(nèi)壓及腹內(nèi)壓過高。

3.部分人群如高脂(如巧克力)、高糖飲食,吸煙、飲酒、進食辛辣刺激食物等有可能患胃食管反流病。

4.長期服用某些藥物如:高血壓患者服用鈣通道阻滯劑、失眠患者服用安定等。

胃食管反流病該如何治療?

一般治療胃食管反流,會先給予規(guī)范的藥物治療,如果癥狀緩解,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下停藥;如果癥狀繼續(xù)加重,可以選擇微創(chuàng)手術(shù),將松弛的括約肌“扎緊”,防止反流發(fā)生。

如何緩解、預(yù)防反酸?

在胃食管反流病這樣的功能性疾病的治療過程中,生活習(xí)慣的改變是重中之重!很多病友在患病后只依賴藥物解決,而不調(diào)整自己壞的生活習(xí)慣,這樣并沒有辦法很好地緩解癥狀。

要改變生活習(xí)慣,就要做到:

?飯后不要立馬躺下

飯后不應(yīng)立即躺下,也不要在睡覺之前2個小時內(nèi)吃東西。另外,為了降低睡覺時的反流情況,可以適當(dāng)?shù)貙⒄眍^墊高15-20cm。

?多運動,少吃刺激性食物

要積極地減輕體重,多做運動,少食用巧克力或者含有高脂肪的食物,咖啡、濃茶也要少喝。

?避免服用這些藥物

盡量避免服用降低食管下括約肌功能或者影響胃排空的藥物,比如:硝酸甘油、鈣通道阻滯劑、抗膽堿能藥物等。

?禁煙禁酒

禁止吸煙,半支也不行;禁止飲酒,一口也不行哦。

重視胃鏡檢查

如果您出現(xiàn)了非常符合上文描述的,燒心、反流癥狀,且每周出現(xiàn)2次以上,則可以初步判斷是胃食管反流病。

想要確診的話,可去醫(yī)院進行胃鏡檢查。胃鏡不僅可以觀察您食道粘膜的健康狀況,還可以幫助排除其他的器質(zhì)性疾病。

如果胃鏡發(fā)現(xiàn)了反流性食管炎引起的食道糜爛或潰瘍,同時排除其他原因,就可以確診胃食管反流病。

長期反酸導(dǎo)致胃食管反流病發(fā)生會損傷食管導(dǎo)致局部炎癥及出血,食管長期炎癥需要修復(fù)可能致使局部增厚,導(dǎo)致食管狹窄,甚至導(dǎo)致癌癥發(fā)生。所以一定要注重反酸的排查,做好必要的胃鏡檢查。