結(jié)直腸癌目前在臨床中發(fā)病率較高,是常見的消化道惡性腫瘤,且近年來發(fā)病率有所增長(zhǎng)。早期結(jié)直腸癌手術(shù)生存率高達(dá)90%,因此加強(qiáng)結(jié)直腸癌的早期預(yù)防、診斷以及治療對(duì)患者疾病預(yù)后有積極作用。

昆明東大肛腸醫(yī)院肛腸科黃主任表示,在生活中要想預(yù)防結(jié)直腸癌,我們可從三方面入手。

一是飲食習(xí)慣,在日常生活中需要合理安排飲食,多吃新鮮蔬菜以及水果,科學(xué)搭配粗糧以及雜糧的比例。少吃脂肪類食物,尤其是動(dòng)物性脂肪;少吃或者不吃富含飽和脂肪酸和膽固醇的食物;少吃油炸食品。多吃富含纖維的食物,例如大豆制品以及魔芋;適當(dāng)食用花生、核桃補(bǔ)充維生素E;多吃富含微量元素硒的食物,例如蘑菇、麥芽。

二是防治腸道疾病,注重慢性腸息肉、腸炎、血吸蟲病以及慢性痢疾的預(yù)防。存在習(xí)慣性便秘的患者需要積極進(jìn)行治療,注意保持大便通暢。

三是定期進(jìn)行結(jié)直腸癌篩查。由于早期結(jié)直腸癌沒有明顯的特異性癥狀,很多患者在出現(xiàn)明顯癥狀后才就醫(yī),此時(shí)病情多已發(fā)展至中晚期?；颊咧挥型ㄟ^定期的篩查才能對(duì)結(jié)直腸癌做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,因此大家必須重視結(jié)直腸癌的早篩。

對(duì)結(jié)直腸癌的早期診斷,黃主任提醒患者必須重視直腸指檢、直腸鏡或乙狀結(jié)腸鏡等檢查方法的應(yīng)用。因?yàn)橥ㄟ^鏡檢可獲得病理診斷,建議定期進(jìn)行腸鏡檢查。很多患者擔(dān)心腸鏡檢查存在一定痛苦,進(jìn)而拒絕腸鏡檢查,其實(shí)目前無痛腸鏡已經(jīng)大大提高了檢查的舒適度,患者不應(yīng)排斥腸鏡檢查,而導(dǎo)致病情惡化。

黃主任建議,以下結(jié)直腸癌高危人群應(yīng)進(jìn)行定期篩查:

1、年齡超過40歲的人群;

2、家族中有結(jié)直腸癌發(fā)病史的人;

3、患有潰瘍性結(jié)腸炎的患者;

4、患有慢性血吸蟲病的患者;

5、有便血、腹瀉、便秘癥狀,且長(zhǎng)期不愈的患者;

這些高危人群應(yīng)每三到五年定期進(jìn)行一次腸鏡檢查,以排除罹患結(jié)直腸癌的可能性。