卵巢多囊通常是排卵障礙引起的卵泡在卵巢內(nèi)聚集形成一種卵巢多囊樣的改變,在臨床上的有一種疾病叫多囊卵巢綜合征。 那么，多囊卵巢綜合癥怎么治療？下面就和大眾健康網(wǎng)一起來(lái)了解一下吧。

本文目錄

1、多囊卵巢綜合癥怎么治療

2、多囊可以喝這些

3、多囊卵巢綜合癥的預(yù)防措施

多囊可以喝這些

1、咖啡：適量攝取咖啡對(duì)于女性族群有許多好處，除了可減少第二型糖尿病的罹患率，還可降低胰島素阻抗性。

2、蘋果醋：蘋果醋可透過(guò)減緩飯后血糖上升來(lái)減少胰島素的分泌，具有增加胰島素敏感性、促進(jìn)消化、加速脂肪代謝等功效，對(duì)PCOS癥狀緩解有一定的幫助。

3、綠色奶昔：早餐一杯綠色奶昔不僅能幫助減輕體重改善癥狀，還能從中獲取PCOS患者所需的營(yíng)養(yǎng)素。

4、薄荷茶：薄荷茶組自愿者血液中游離及總睪丸酮有著顯著的降低，也就是說(shuō)，能有效控制患者體內(nèi)雄性激素水平，并能抑制體毛生長(zhǎng)。

多囊卵巢綜合癥的預(yù)防措施

1、調(diào)節(jié)飲食，注意各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的均衡和適度，注意科學(xué)節(jié)食，避免辛辣刺激、油膩肥甘、溫補(bǔ)，宜清淡飲食，多進(jìn)青菜、瓜果。

2、注意勞逸結(jié)合加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

3、穩(wěn)定情緒，注意自我調(diào)整，保持樂(lè)觀情緒、心情舒暢，避免暴怒、抑郁、過(guò)度緊張和長(zhǎng)期焦慮。

4、采取避孕措施，避免多次流產(chǎn)手術(shù)，也應(yīng)避免長(zhǎng)期服用避孕藥。

多囊卵巢綜合癥怎么治療

1.生活方式干預(yù)：即飲食控制和運(yùn)動(dòng)治療。尤其是合并肥胖的人，減肥是一切治療的基礎(chǔ)。
2.糾正內(nèi)分泌失調(diào)：主要是降低體內(nèi)雄激素水平。
通常需要2-3周期。其能有效地降低體內(nèi)雄激素的水平。