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懷孕初期,其時間比較短。1-7天的時間較為短暫,通常沒有明顯的癥狀。不過可能會出現(xiàn)一些細(xì)微變化,如疲憊感、出血、體溫升高、尿頻、煩躁等。懷孕初期1-7天,身體會出現(xiàn)一些細(xì)微變化,雖然這些變化的表現(xiàn)比較不明顯,但是還是需要備孕期的女性注意了解的。相關(guān)知識介紹如下!
本文目錄
1、懷孕初期有哪些癥狀?
2、懷孕初期會出血嗎?
3、懷孕初期注意什么?
1、月經(jīng)停止
這是一般人最常注意到的懷孕征兆,只要是一般正值生育年齡的婦女,月經(jīng)正常,在性行為后超過正常經(jīng)期兩周,就有可能是懷孕了。但并不是月經(jīng)沒有來就是懷孕了,月經(jīng)沒有來的原因有很多,可能因?yàn)槁殉矙C(jī)能不佳,可能因?yàn)楹蔂柮煞置诓徽?,工作忙碌,考試緊張……等等,都會引起月經(jīng)遲來的現(xiàn)象.所以最好還是要經(jīng)過醫(yī)師的診斷,才是最安全的。
2、常有惡心、嘔吐的感覺
幾乎很多懷孕初期的孕婦都時常會有惡心、嘔吐的感覺,尤其是在一天的剛開始。這些癥狀都是因人而異的,有些人的癥狀相當(dāng)輕微,有的則是很嚴(yán)重。除非是惡心、嘔吐的非常厲害,才需要就醫(yī),否則這些都是懷孕初期的正常現(xiàn)象。
3、乳房有刺痛、膨脹和搔癢感
乳房有刺痛、膨脹和搔癢感,這是懷孕早期的生理現(xiàn)象,此外,還會有乳暈顏色變深、乳房皮下的靜脈明顯、乳頭明顯突出…等變化。
4、皮膚顏色有變化
可能會產(chǎn)生皮膚色素沉淀或是腹壁產(chǎn)生妊娠紋,尤其懷孕后期更為明顯。
5、陰道黏膜變色
懷孕初期,陰道黏膜可能會因充血而呈現(xiàn)出較深的顏色,這些由醫(yī)師做判斷。
6、容易疲倦
懷孕初期容易疲倦,常常會想睡覺。
7、頻尿
懷孕的第三個月時,因?yàn)榘螂资艿饺找鏀U(kuò)大的子宮的壓迫,使得膀胱的容量變小,常會有頻尿的現(xiàn)象發(fā)生。
懷孕初期患者一般不會出血,如果患者發(fā)生少量出血,通常是孕酮偏低或過度勞累引起。如果是孕酮偏低引起,患者可以口服黃體酮或其他保胎藥物,改善體內(nèi)孕酮值進(jìn)行保胎。另外患者過度勞累也會造成少量出血,患者需要注意休息。
懷孕初期需要注意飲食、不要劇烈運(yùn)動、不要服用對胎兒發(fā)育有影響的藥物、心理方面不要經(jīng)常精神緊張、心情煩躁。
1、女性在懷孕初期是很危險的時期,要是這個時候不注意的話,很容易引起流產(chǎn),在孕早期的時候必須注意飲食,多吃一些含有大豆異黃酮的食物,或者是多吃一些新鮮的蔬菜、水果,這樣對孕婦身體是有好處的,同時也會讓孕婦的孕酮達(dá)到正常的水平。
2、在藥物方面需要注意不要盲目用藥,很多藥物會導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)先天性疾病或者畸形,如果在孕期生病需要用藥,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用對胎兒生長發(fā)育無害的藥物。
3、懷孕初期不要劇烈運(yùn)動,尤其是跑步、跳遠(yuǎn)、跳高等劇烈運(yùn)動在受精卵剛著床還沒有發(fā)育成形的時候會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)流產(chǎn)。
4、心理方面也需要注意,尤其是女性如果在孕早期精神高度緊張,生活或者工作壓力大造成情緒急躁或者煩悶的話都會影響胎兒正常生長發(fā)育,從而出現(xiàn)流產(chǎn)。
總結(jié):懷孕初期一般情況下沒有明顯不適,如果出現(xiàn)疲憊、輕微出血、體溫升高、尿頻等情況也屬于正常。如果癥狀劇烈,需要及時就醫(yī),進(jìn)行檢查。
跳肚皮舞是一種有效的運(yùn)動方式,而要知道運(yùn)動是分為兩大類的,有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動,很多人會傾向于選擇有氧運(yùn)動來鍛煉身體,肚皮舞是有氧運(yùn)動,肚皮舞一般是在有氧狀態(tài)下進(jìn)行的。