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眾所周知,現(xiàn)代人生活壓力大,飲食不規(guī)律,容易引起胃病,其中胃潰瘍就很常見。胃潰瘍會引起胃痛、胃脹等癥狀。如果得了胃潰瘍,應(yīng)該積極治療,在飲食上也要特別注意,那么胃潰瘍可以吃肉嗎?具體介紹如下!
本文目錄
1、胃潰瘍可以吃肉嗎?
2、胃潰瘍的人能吃老鴨湯嗎?
3、如何預(yù)防胃潰瘍?
4、胃潰瘍有哪些癥狀?
胃潰瘍患者可以吃肉,但不建議太油膩。如果患者正在吃豬肉,建議盡可能多吃瘦肉,對于胃潰瘍患者,建議服用適量高蛋白食物,可顯著提高機體抵抗力,促進(jìn)粘膜修復(fù),預(yù)防貧血、營養(yǎng)不良等癥狀。尤其是避免油炸和烤肉,此外,胃潰瘍患者的飲食應(yīng)避免辛辣、寒冷和油膩的食物。
對于胃潰瘍患者,如果在疾病穩(wěn)定期可以適當(dāng)吃肉,但如果在疾病發(fā)作期不適合吃肉,因為如果在此時大量吃肉,可能會導(dǎo)致消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)過重,導(dǎo)致腹脹、腹痛、腹瀉、惡心和其他癥狀。因此,胃潰瘍患者應(yīng)該盡量在平時吃清淡易消化的食物,可以多吃小米粥、南瓜粥、面條湯等液體和軟性食物,可以及時補充身體所需的營養(yǎng),促進(jìn)腸道功能的恢復(fù)。平時,應(yīng)該適當(dāng)吃一些新鮮蔬菜和水果,以補充身體所需的水分和維生素。
大部分胃潰瘍是膽汁和消化液過多導(dǎo)致的,膽汁是用來消化肉的,再吃肉會更嚴(yán)重,建議少吃肉類,以使胃腸道得到休息。還要注意加強營養(yǎng)。補充足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物和維生素。瘦肉、魚、禽蛋和豆制品等含有大量蛋白質(zhì),也不油膩,是供給蛋白質(zhì)的佳品。碳水化合物,可由面條、粥或軟飯等主食提供。
1、注意飲食衛(wèi)生
若不注意飲食衛(wèi)生、偏食、挑食、過量進(jìn)食冷飲冷食或饑飽失度,嗜好濃茶、辣椒、咖啡等刺激性食物,均可導(dǎo)致胃腸消化功能紊亂,不利于潰瘍部位的愈合。做到一日三餐定時定量,饑飽適中,細(xì)嚼慢咽。
2、避免服用對胃粘膜有損害的藥物
如果因疾病需要必須服用,必須遵守醫(yī)囑,配合些其他輔助藥物,或放在飯后服用,減少對胃的不良反應(yīng)。
3、避免精神緊張
胃潰瘍是一種典型的心身疾病,心理因素對胃潰瘍的治療影響很大。情緒激動、精神緊張或過分憂慮對大腦皮層產(chǎn)生不良的刺激,使得丘腦下中樞的調(diào)節(jié)作用減弱或喪失,引起植物神經(jīng)功能紊亂,不利于食物的消化和潰瘍的愈合。因此,胃潰瘍患者保持輕松愉快的心境,是治愈胃潰瘍的關(guān)鍵。
上腹部疼痛是本病的主要癥狀。多位于上腹部,也可出現(xiàn)在左上腹部或胸骨、劍突后。常呈隱痛、鈍痛、脹痛、燒灼樣痛。胃潰瘍的疼痛多在餐后1小時內(nèi)出現(xiàn),經(jīng)1~2小時后逐漸緩解,直至下餐進(jìn)食后再復(fù)現(xiàn)上述節(jié)律。部分患者可無癥狀,或以出血、穿孔等并發(fā)癥作為首發(fā)癥狀。
總結(jié):建議患者平時要盡量減少腌制食品和加工食品的攝入,因為這些食物容易滋生幽門螺旋桿菌。
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