給孩子買配方奶粉時,應(yīng)當(dāng)盡量選擇其營養(yǎng)成分與母乳的營養(yǎng)成分相接近的奶粉。寶寶喝什么奶粉更容易消化?嬰兒拉肚子要吃腹瀉奶粉嗎?下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧!
本文目錄
1、寶寶喝什么奶粉更容易消化
2、嬰兒拉肚子要吃腹瀉奶粉嗎
3、正確沖奶粉的方法
根據(jù)科學(xué)家的研究發(fā)現(xiàn),部分水解蛋白配方更易消化,能溫和呵護(hù)寶寶發(fā)育未完善的腸道系統(tǒng)。部分水解的過程是將完整的大分子蛋白切碎,在胃中形成更軟、更易吸收的凝乳,從而更容易被寶寶稚嫩的腸胃吸收。其次是低含量乳糖配方,能減少仍未被分解吸收的乳糖所引起乳糖不耐受癥狀。相比無乳糖的配方,低含量的乳糖配方能夠避免寶寶腹瀉的同時,保證寶寶正常成長發(fā)育所需。
寶寶腹瀉是可以換用腹瀉奶粉的,所謂腹瀉奶粉是指不含有乳糖的奶粉。由于腹瀉時孩子腸道內(nèi)的乳糖酶,會因?yàn)楦篂a導(dǎo)致繼發(fā)性的乳糖酶缺乏,會導(dǎo)致腹瀉癥狀遷延不愈,所以給予無乳糖配方奶,可以調(diào)節(jié)腸道功能。等大便好轉(zhuǎn)后,腸道內(nèi)可以自然分泌乳糖酶的時候,再逐漸轉(zhuǎn)回普通配方乳喂養(yǎng)。除了換用無乳糖配方奶以外,如果寶寶不接受新的奶粉的情況下,還可以在每次喂奶以前15分鐘,給寶寶口服乳糖酶,也可以改善腹瀉的癥狀。另外,由于腹瀉時會導(dǎo)致繼發(fā)性的鋅缺乏,所以還可以給寶寶適當(dāng)補(bǔ)鋅,也可以改善腹瀉的癥狀。
清潔器具
先把所需要用的東西都消毒一下,晾干備用。
溫水沖泡
切記:沖泡奶粉一定要用溫水,如果是沸水,先冷卻一會再用,也可將1/3的涼開水和2/3的熱開水混合。用手腕內(nèi)側(cè)皮膚測溫,以感覺溫?zé)岫粻C手為宜。沖泡奶粉時,一定是先倒水再放奶粉,這樣比例比較精確,不會沖泡得太濃或太稀。
溶入奶粉
一定要根據(jù)說明來量取奶粉,任何情況下都應(yīng)該是自然平匙!把正確數(shù)量平匙的奶粉放入奶瓶中,蓋緊后輕輕搖勻。
切記:不要上下亂搖,要左右勻速搖晃,這樣有利于加速溶解也不易產(chǎn)生氣泡。另外,千萬不要隨意更改奶粉的比例,認(rèn)為“沖濃一些,寶寶更長個”的想法是錯誤的!這樣做反而會導(dǎo)致孩子的胃腸消化能力難以負(fù)擔(dān),腎臟排泄能力難以承受,引發(fā)的問題眾多。
檢查溫度和流速
將奶瓶倒置,放在手內(nèi)側(cè)滴一滴,確定了適當(dāng)?shù)臏囟群蟛趴梢越o寶寶喝。
跳肚皮舞是一種有效的運(yùn)動方式,而要知道運(yùn)動是分為兩大類的,有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動,很多人會傾向于選擇有氧運(yùn)動來鍛煉身體,肚皮舞是有氧運(yùn)動,肚皮舞一般是在有氧狀態(tài)下進(jìn)行的。