痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂及尿酸排泄減少所引起的一種晶體性關(guān)節(jié)炎,根據(jù)癥狀分為急性期痛風(fēng)和間歇期痛風(fēng)。不同時(shí)期的痛風(fēng)癥狀表現(xiàn)也是不一樣的，那么，引起痛風(fēng)的原因？下面就和大眾健康網(wǎng)一起來(lái)了解一下吧。

本文目錄

1、引起痛風(fēng)的原因

2、痛風(fēng)可以吃木耳嗎

3、痛風(fēng)吃什么食物最好

引起痛風(fēng)的原因

遺傳：痛風(fēng)發(fā)病與遺傳有關(guān)，但明確屬于遺傳性疾病者罕見，僅占1%～2%。例如自毀容貌綜合征和糖原積累病I型等。常

肥胖：痛風(fēng)常被稱為“富貴病嚴(yán)，好發(fā)于40歲以上的較為肥胖的中年男性，尤其是不愛運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食肉類蛋白質(zhì)較多、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的人。

痛風(fēng)患者除需注意飲食，平時(shí)還可以多喝御噥降酸搽，有助于體內(nèi)尿酸的排出，控制和降低體內(nèi)尿酸水平，對(duì)減少痛風(fēng)發(fā)作有很好的幫助。

痛風(fēng)可以吃木耳嗎

痛風(fēng)患者是可以吃木耳的，痛風(fēng)患者一般不能吃高嘌呤的食物，而木耳的含嘌呤并不高，所以痛風(fēng)患者是可以食用的。

而且木耳的營(yíng)養(yǎng)豐富，可以預(yù)防各種疾病，還能增強(qiáng)人體的免疫力，木耳對(duì)人體的血液循環(huán)系統(tǒng)能起到重要的作用。

不僅能抗凝血，還能抗血栓，主要是作用是補(bǔ)氣養(yǎng)血和降壓抗癌，在一定基礎(chǔ)上能幫助人體排出代謝廢物。

起到清腸解毒的效果，痛風(fēng)患者經(jīng)常吃黑木耳對(duì)身體有好處。

痛風(fēng)吃什么食物最好

奶類：這個(gè)要說(shuō)一下，奶類制品對(duì)于痛風(fēng)基本沒什么治療和預(yù)防效果的，但是他卻能補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)。

應(yīng)多吃強(qiáng)堿性蔬菜瓜果：痛風(fēng)患者宜多吃不含嘌呤或含嘌呤極少及利尿的食物，應(yīng)多吃強(qiáng)堿性蔬菜瓜果。

蔬菜類：蔬菜類食品其實(shí)已被提爛了，但是不得不承認(rèn)的是蔬菜對(duì)于多種疾病真的是有很好的治療作用。

肉食：說(shuō)到肉食估計(jì)是很多人心中的痛。不過(guò)這也沒辦法為了健康著想。如果不是特別嚴(yán)重可以少吃些瘦肉，但是肥肉絕對(duì)一口都不能吃。