血壓是一種以動(dòng)脈壓升高為特征，可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質(zhì)性改變的全身性疾病，它有原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓之分。那么，高血壓為什么不能吃枸杞？下面就和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧。

本文目錄

1、高血壓為什么不能吃枸杞

2、生吃核桃能降高血壓?jiǎn)?/p>

3、為什么工作壓力大會(huì)得高血壓

高血壓為什么不能吃枸杞

枸杞性質(zhì)偏溫，能夠助火，一般高血壓的病人，都存在肝陰不足，陰虛火旺，所以說高血壓人不能吃枸杞。

但事實(shí)上高血壓的病人并非都是肝陰不足，陰虛火旺，也有陽(yáng)虛的，可以服用枸杞子。

因此關(guān)鍵是辨證準(zhǔn)確，每日可以使用10克左右。

生吃核桃能降高血壓?jiǎn)?/h3>

1、不能的。

2、核桃是一種比較有營(yíng)養(yǎng)的食物，含有很多脂肪和微量元素在里面。平時(shí)適當(dāng)?shù)倪t核桃還是有一定的補(bǔ)腦的效果，里面DHA的含量是比較多的。

3、但是不適合讓高血壓的人去吃的。會(huì)引起血壓更快的升高的。核桃里面的脂肪含量對(duì)血壓高的是來說是超標(biāo)的。

為什么工作壓力大會(huì)得高血壓

1、如果只是短期出現(xiàn)壓力大，所引起的血壓偏高，一般是短期性，如果長(zhǎng)期壓力大，引起的血壓偏高，則屬于長(zhǎng)期性；

2、工作壓力大心情不佳，會(huì)直接造成胃肝膽脾腎等功能的混亂，飲食，吸收受阻，高血壓，心悸，胸悶，腎虛，胃脹，疲倦，疼痛，易發(fā)怒，盜汗等；

3、解決的辦法就是提高自己的身體素質(zhì)抵抗壓力帶來的沖擊，給予自己充足的睡眠，保持良好的飲食作息，盡量少煙酒，尤其是冰冷的啤酒飲料最傷。