人參味甘、微苦，性微溫；歸脾、肺、心、腎經(jīng)；具有大補(bǔ)元?dú)?，?fù)脈固脫，補(bǔ)脾益肺，生津養(yǎng)血，安神益智等作用；適用于體虛欲脫，肢冷脈微，脾虛食少，肺虛喘咳，津傷口渴，內(nèi)熱消渴，氣血虧虛，那么，喝人參烏龍茶可以減肥嗎？下面就和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧。
本文目錄
1、喝人參烏龍茶可以減肥嗎
2、人參越粗越好嗎
3、人參什么時候吃最好
人參烏龍茶呈綠色顆粒狀，口感甘甜香醇。人參烏龍茶中的主要成分是烏龍茶和西洋參，
而烏龍茶中所含有的成分，能夠溶解脂肪，對于脂肪的新陳代謝具有影響。
長期堅持飲用烏龍茶能夠抗氧化抗衰老，具有美容護(hù)膚的功效。
人參烏龍茶減肥效果雖好，但不能過多飲用，過多飲用會給身體帶來危害。
不是，其實(shí)人參應(yīng)該是須越多越好。
同時人參存放越久營養(yǎng)價值越低。人參生長時間越長越有藥用價值，野生的更高。
保存的時間沒關(guān)系。
建議早上空腹的時候吃人參。中醫(yī)認(rèn)為，服用人參最好在早晨漱口之后，空腹服人參，活動后再進(jìn)早餐，既可吸收，又不滯氣。
注意：晚間不宜服用人參。人參能促進(jìn)人體的新陳代謝，可抗衰老，人參辛甙對人體有保暖作用，可以補(bǔ)體。
但人參對大腦皮層有興奮作用，晚上服用人參易導(dǎo)致失眠和飽悶。
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