跳肚皮舞是一種有效的運(yùn)動(dòng)方式，而要知道運(yùn)動(dòng)是分為兩大類的，有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，很多人會(huì)傾向于選擇有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉身體，肚皮舞是有氧運(yùn)動(dòng)，肚皮舞一般是在有氧狀態(tài)下進(jìn)行的。

肚皮舞 有氧運(yùn)動(dòng) 減肥 

蘋(píng)果醋具有美容養(yǎng)顏的效果，長(zhǎng)期服用，可以讓我們的身體變得更加的健康。對(duì)于愛(ài)吃的人來(lái)說(shuō)，蘋(píng)果醋又是一款好喝的飲料，但對(duì)于高血糖、潰瘍病或者結(jié)石患者不易飲用！

喝蘋(píng)果醋 禁忌人群 副作用 

進(jìn)入夏季之后，很多寶寶身上都會(huì)有一些小疹子，有些寶媽認(rèn)為是由于天氣太熱，導(dǎo)致寶寶身上出現(xiàn)的痱子，但也有的寶媽覺(jué)得是濕疹。那么要怎么區(qū)分痱子和濕疹？夏季長(zhǎng)痱子怎么應(yīng)對(duì)方法是

區(qū)分痱子 濕疹 痱子應(yīng)對(duì)方法 

核桃所含的脂肪雖然有利于清除膽固醇中的不飽和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的熱量，過(guò)多食用又不被充分利用的話容易被機(jī)體當(dāng)做膽固醇儲(chǔ)存起來(lái)，不利于健康。

吃核桃 會(huì)長(zhǎng)胖 好處 

刷酸所用的酸是具有刺激性的，過(guò)度刷酸會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅血絲、面部毛細(xì)血管損傷等情況，其次還可能會(huì)導(dǎo)致人體皮膚出現(xiàn)黑色素，對(duì)皮膚造成傷害。

刷酸 壞處 注意什么 

秋天長(zhǎng)了痱子之后，在飲食方面要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，并注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)等。還可以多喝水，必要的時(shí)候可在水中，加入一定量的鹽。那么孩子生了秋痱子是什么原因？小孩長(zhǎng)秋

孩子長(zhǎng)秋痱子 什么原因 怎么辦