從前幾年開始,小龍蝦的產(chǎn)值已經(jīng)超過千億元了,許多城市還考這個(gè)產(chǎn)業(yè)帶動(dòng)了當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì),甚至還開發(fā)出了相關(guān)的旅游產(chǎn)業(yè),不少人為了吃到更美味的龍蝦而四處奔走,真是讓人上癮。其實(shí)小龍蝦不僅拯救了許多吃貨,還創(chuàng)造了不少讓人垂涎欲滴的就業(yè)崗位,比如年薪60萬的品蝦師。
90后品蝦師每天吃兩斤小龍蝦 ,年薪最高60萬!世界杯還沒開始,就已經(jīng)帶火了小龍蝦從業(yè)者。25歲的海歸碩士曲云瀟,是潛江一家小龍蝦加工廠的品鑒師,每天吃兩斤小龍蝦,年薪30萬。她說品蝦師年薪最高可達(dá)60萬,今年產(chǎn)能擴(kuò)張,目前還在急招。
1.蝦營養(yǎng)豐富,且其肉質(zhì)松軟,易消化,對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;
2.蝦中含有豐富的鎂,鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動(dòng)脈硬化,同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死;
3.蝦的通乳作用較強(qiáng),并且富含磷、鈣、對(duì)小兒、產(chǎn)婦尤有補(bǔ)益功效;
4.日本大阪大學(xué)的科學(xué)家最近發(fā)現(xiàn),蝦體內(nèi)的蝦青素有助于消除因時(shí)差反應(yīng)而產(chǎn)生的“時(shí)差癥”。
1、富含維生素C的食物
蝦肉中含有高濃度五價(jià)砷化合物,其本身對(duì)人體無害,但若同時(shí)服用大量維生素C時(shí),五價(jià)砷會(huì)被還原成三價(jià)砷,也就是三氧化二砷,俗稱砒霜,會(huì)導(dǎo)致急性砷中毒。
富含維生素C的水果:如檸檬、柑橘等;富含維生素C的蔬菜:西紅柿,胡蘿卜,青椒等。
2、鞣酸含量較多的食物
蝦肉含有較高的蛋白質(zhì)、鈣、磷等營養(yǎng)素,如果同含鞣酸量較高的食品一起吃,不僅會(huì)降低蝦肉的營養(yǎng)成分,而且會(huì)使其中的鈣類與鞣酸結(jié)合,生成一種不易消化的物質(zhì),導(dǎo)致嘔吐、頭暈、惡心、腹痛等癥狀。
鞣酸含量較多的水果:柿子、葡萄、石榴、山楂等;鞣酸含量較多的飲料:各類茶水;鞣酸含量較多的蔬菜:空心菜。
3、南瓜
蝦的營養(yǎng)價(jià)值極高,能增強(qiáng)人體的免疫力和性功能,補(bǔ)腎壯陽,抗早衰,而金瓜性寒,味甘,具有下氣平喘,清熱利痰之功效。蝦不能和南瓜一起吃,因?yàn)橥硶?huì)引起痢疾(急性腸道傳染病之一),可以用黑豆、甘草解毒。
4、果汁
果汁(特別是橙汁,梨汁等)含維生素C較多,如果和蝦一起通吃則易出現(xiàn)維生素C過量而中毒現(xiàn)象。
5、黃豆
黃豆富含蛋白質(zhì),有助消化的功效,但是和龍蝦同吃,則會(huì)引起消化不良等癥狀。
6、紅棗
紅棗富含維生素,同食紅棗和蝦則會(huì)使紅棗中的維生素將蝦或蝦皮中的五氧化二砷還原成三氧化二砷(砒霜),從而引起中毒。
7、豬肉、雞肉
蝦不可同豬肉、雞肉同食,同食會(huì)產(chǎn)生肝腎衰竭。史書《飲膳正要》記載:“蝦不可與豬肉同食,損精”。
雖然很多人都喜歡吃小龍蝦,每次聚餐不吃個(gè)三五斤都舍不得放手,但如果真讓你把它當(dāng)做一種職業(yè),每天吃幾斤,你也不一定受得了,而且小龍蝦多是重口味,長(zhǎng)期吃也會(huì)給腸胃帶來不小的負(fù)擔(dān)。另外,如果你真應(yīng)聘上了這個(gè)崗位,前期一定要悠著點(diǎn),因?yàn)辇埼r如果一次性吃的太多,可能會(huì)導(dǎo)致橫紋肌溶解癥。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起