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玩手機(jī)需要涂防曬霜嗎 如何正確使用防曬霜

大眾健康網(wǎng) 2023-04-21 23:59 涂防曬霜如何使用玩手機(jī)

防曬霜,眾所周知其可以有效地預(yù)防“光老化”。如果可以做好合理的防曬工作,避免皮膚長期裸露在紫外線下,給皮膚披上一層保護(hù)衣,那即使到了一定的年齡,皮膚狀態(tài)也會(huì)比同齡人看起來年輕得許多。相反的,如果不注重涂防曬這個(gè)習(xí)慣,皮膚長時(shí)間地暴露在陽光底下,那你的皮膚看起來也一定是會(huì)顯老的。那玩手機(jī)需要涂防曬霜嗎?具體知識(shí)介紹如下!

本文目錄

1、玩手機(jī)需要涂防曬霜嗎?

2、如何正確使用防曬霜?

3、如何選購防曬霜?

玩手機(jī)需要涂防曬霜嗎?

防曬霜對屏幕的藍(lán)光還是手機(jī)的電磁波沒什么作用。防曬霜經(jīng)過驗(yàn)證的保護(hù)范圍是在UVA和UVB,而藍(lán)光已經(jīng)屬于可見光了,不在可以保證防護(hù)效果的范圍內(nèi)。而電磁波的范圍就更遠(yuǎn)了,UVA和UVB的頻率大概在1017Hz,而屏幕發(fā)射的電磁波頻率大概在1012Hz以下,相差非常遠(yuǎn)了。

如何正確使用防曬霜?

1、防曬量足比數(shù)值更重要

防曬霜在所有護(hù)膚品中起到很大的作用,能有效隔離陽光中的紫外線,有效防止曬紅、曬傷、曬黑、曬斑等。在使用防曬霜的時(shí)候,注意防曬霜的用量,大概臉部就是一個(gè)一塊錢硬幣大小,但也并非涂抹的越厚越好,涂抹的過于厚,容易刺激皮膚,導(dǎo)致皮膚過敏,阻塞毛孔和汗腺。只要用足夠的量可以有效的時(shí)間內(nèi)充分的達(dá)到抵御紫外的侵襲。另外,一定要在出門前的半小時(shí)涂抹,則防曬霜還沒有開始發(fā)揮作用呢 涂的時(shí)候量要足 否則效果也會(huì)打折扣的。

2、使用防曬產(chǎn)品再研究遮陽傘

外出涂抹防曬霜后使用遮陽傘才有意義。據(jù)美國皮膚研究實(shí)驗(yàn)表明,在晴天上午八點(diǎn)到下午五點(diǎn)間,采集不同遮陽傘的防曬數(shù)據(jù)后發(fā)現(xiàn):大多數(shù)遮陽傘的防護(hù)力僅有SPF10。所以物理遮蔽的效果一定要在使用防曬產(chǎn)品的基礎(chǔ)上評定。

3、使用防曬霜后卸妝

涂抹防曬霜后一定要卸妝,不要天真的以為卸妝是彩妝控的事情,每天涂抹防曬霜和隔離霜后素顏出門,晚上以洗面奶和清水就高枕無憂。很容易給肌膚帶來負(fù)擔(dān),導(dǎo)致皮膚過敏,阻塞毛孔和汗腺。

如何選購防曬霜?

1、在選擇防曬霜的時(shí)候,注意查看成分表,盡量選擇含有二氧化鈦以及氧化鋅的物理防曬霜。

2、在購買前,先擠出一點(diǎn)防曬霜涂抹在手臂內(nèi)側(cè)或耳背處,進(jìn)行皮試,如果出現(xiàn)紅腫和發(fā)燙等不適,則不購買。

3、根據(jù)個(gè)人的需要選擇購買適宜自己的防曬霜。

總結(jié):紫外線對敏感肌膚的傷害比對正常肌膚要來得大得多。對于敏感肌膚來說,一款好用的有效防曬的防曬霜是一年四季都需要的。

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