肺癌是眾多癌癥中非常普遍常見(jiàn)的一種，生活中有許多人都常常會(huì)因?yàn)楦鞣N原因而導(dǎo)致出現(xiàn)肺癌的情況，所以不少人對(duì)于引起肺癌的病因都是格外關(guān)注的， 那么肺癌有哪些病因？導(dǎo)致肺癌的常見(jiàn)病因具體都有哪些？肺癌該怎么調(diào)理才最好？

1、導(dǎo)致肺癌的病因

1、大氣污染

這是造成這種疾病的發(fā)生。所以，人們一定要引起注意。大氣污染和吸紙煙對(duì)于這種疾病的發(fā)病率有可能互相促進(jìn)，起協(xié)同作用。

2、職業(yè)因素

職業(yè)因素造成這種疾病有很多。據(jù)相關(guān)的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，很多的物質(zhì)都能夠誘發(fā)這種疾病的發(fā)生。

3、吸煙

長(zhǎng)時(shí)間的吸煙會(huì)導(dǎo)致支氣管粘膜上皮細(xì)胞增生。沒(méi)有吸煙等不良的嗜好，但是還是會(huì)導(dǎo)致這種疾病的發(fā)生。

4、肺部慢性疾病

肺部慢性疾病也會(huì)引起這種疾病的產(chǎn)生。因此，人們一定要對(duì)于這種疾病有一定的認(rèn)識(shí)。

2、肺癌的病因

1.飲食因素。

喜歡腌制、熏烤、煎炸食品的人群肺癌的發(fā)病率要比一般人高，研究表明，這些食品中含有N-亞硝基化合物與肺癌的發(fā)生有密切關(guān)系。

2.吸煙。

吸煙與肺癌的發(fā)生有著直接的關(guān)系，肺癌的發(fā)病率與香煙銷售量呈平行關(guān)系，有吸煙習(xí)慣的人肺癌的發(fā)病率比不吸煙要高10倍，吸煙量大的人則會(huì)更高。煙中含有苯并芘等多種致癌物質(zhì)，每天吸煙2盒以上的男性，肺癌的風(fēng)險(xiǎn)是正常人的20.4倍。

3.性格因素。

肺癌的發(fā)病常與人類的性格因素有關(guān)，如心情不佳、郁郁寡歡，心理適應(yīng)能力差、性急、A型血性格（指動(dòng)作快、易激動(dòng)）、精神長(zhǎng)期壓抑、進(jìn)取心強(qiáng)等，都會(huì)增加肺癌的發(fā)病危險(xiǎn)。

以上就是一些關(guān)于導(dǎo)致肺癌的常見(jiàn)病因的介紹。平時(shí)的生活中，一定要積極的進(jìn)行這種疾病的治療和預(yù)防。生活中大家應(yīng)該注意肺部的保護(hù)，尤其是在大霧天氣，應(yīng)該注意一些護(hù)理事項(xiàng)，帶上口罩外出。

3、預(yù)防肺癌的食物

1、海產(chǎn)類食物

海產(chǎn)類食物是一種預(yù)防肺癌的食物，同時(shí)還是一種治療肺癌的食物。海藻類食物中含有大量的多糖物質(zhì)和海藻酸男，這些物質(zhì)能夠有效的和體內(nèi)的放射性物質(zhì)相結(jié)合，最終順利的排出體外。所以說(shuō)，日常生活中，多吃海帶、紫菜等等海產(chǎn)品，對(duì)于身體非常的有利。

2、綠黃色果蔬

綠黃色果蔬之中含有大量的維生素A，并且在動(dòng)物組織中含有的維生素A也不少。維生素A如果減少了攝取，那么體內(nèi)所需要分泌的激素就會(huì)減少，十年之后患有肺癌的概率將大幅度增加。

維生素A能夠有效的維持體內(nèi)細(xì)胞的完整性，令細(xì)胞中的組織代謝恢復(fù)正常，同時(shí)對(duì)于細(xì)胞核腫大、DNA修復(fù)也有著很好的作用。日常多吃含有維生素A的食物，能夠有效的阻止體內(nèi)細(xì)胞出現(xiàn)癌變的可能，有效的減少肺癌發(fā)生的可能。

常見(jiàn)的黃綠色果蔬有很多，例如西紅柿、胡蘿卜、菠菜、韭菜、茼蒿、南瓜等等。日常多吃這一類的食物，不僅能夠有效的預(yù)防肺癌，對(duì)于身體中很多慢性疾病都有一定的預(yù)防作用，常見(jiàn)的有高血壓、糖尿病、冠心病等等。

3、堅(jiān)果

例如杏仁就很不錯(cuò)，杏仁可提高機(jī)體的免疫功能，抑制細(xì)胞癌變。它對(duì)口腔干燥等癥狀有緩解作用，但對(duì)口腔有炎癥、潰瘍以及鼻出血的病人不宜食用。烏梅也有抗癌作用，棗能抑制腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)。

4、蜂蜜和蜂乳

蜂蜜能促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，提高造血功能和組織修復(fù)作用。近年來(lái)發(fā)現(xiàn)蜂乳含有特殊的蜂乳酸，對(duì)防治惡性腫瘤有效。

5、大蒜

大蒜雖然知識(shí)一種調(diào)味品，但是特也作為一種非常有效果的中藥。預(yù)防肺癌的食物有哪些，大蒜就具有很強(qiáng)的預(yù)防癌癥、抵抗癌癥的作用。大蒜中含有一種脂溶性揮發(fā)性油，這種物質(zhì)能夠有效的激活體內(nèi)的巨噬細(xì)胞，這樣身體的抵抗肺癌的能力自然而然就提高了;除了這種物質(zhì)之外，還含有一種硫化合物，這種物質(zhì)也具有有效的滅殺腫瘤細(xì)胞的作用。

6、真菌食物

真菌食物特別是香菇，這一類食物中都含有多糖物質(zhì)和干擾素誘導(dǎo)劑，這兩種物質(zhì)對(duì)于抑制腫瘤細(xì)胞分裂。研究發(fā)現(xiàn)，日常生活中多吃香菇，能夠有效的預(yù)防肺癌、胃癌、食道癌等等癌癥。

7、牛奶和酸奶

牛奶含鈣和維生素D，在腸道內(nèi)能與致癌物質(zhì)相結(jié)合，清除其有害作用。酸奶能抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)。

8、新鮮果蔬

新鮮的果蔬之中含有大量的類胡蘿卜素，這種物質(zhì)能夠有效的起到預(yù)防癌癥的作用。

胡蘿卜素：而西紅柿、紅薯、胡蘿卜、南瓜、橘、橙、芒果、杏、莧菜、菠菜、韭菜、油菜、薺菜、茼蒿、青椒等黃色和綠色蔬菜、水果中，含有豐富的胡蘿卜素，可以適當(dāng)多吃，這不僅對(duì)預(yù)防肺癌有益，對(duì)高血壓、糖尿病、血脂異常、冠心病等慢性病，也有一定預(yù)防效果。

9、茶

一般的茶中都含有茶素，這種物質(zhì)能夠快速并且有效的清除體內(nèi)含有的反射性物質(zhì)，所以說(shuō)無(wú)論是預(yù)防肺癌還是治療肺癌，茶的效果都很不錯(cuò)的，并且日常喝茶還能夠有效的預(yù)防齲齒。